一到这个季节就心慌
由此看来，你可能是患了“季节性抑郁”。目前，普遍采用的治疗“季节性情绪失调”的方法有3种：抗抑郁药物、光线疗法和认知行为疗法(CBT)。报道显示，某些抗抑郁药，如氟西汀(又名百忧解，Prozac)，对50%至60%的该病患者有治疗效果。这种药物治疗的方法能够快速起效，而且费用比光线疗法要便宜。
季节情绪失调症的确切原因还不清楚，但从其受纬度影响看，阳光照射时间变化是一个因素。有关的一个理论是，由于冬季阳光照射时间短，调节心情睡眠及性激素的生物钟运动缓慢。
例外一种理论认为，季节情绪失调症患者脑部传输信息的化学物质受阳光影响变化。阳光照射可以使其达到平衡。
阳光是治疗抑郁症的良药。意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物，要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。
光照疗法有时称作光线疗法，使病人接受白色灯管的照...
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为什么睡觉起来会心慌?
是植物神经紊乱，因精神紧张，压力大，受到刺激后引起的症状，表现为烦燥、焦虑，心慌、爱生气，紧张，恐惧，多疑，睡眠差，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝.
严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了..
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
按我的疗法试一下,无毒负作用:
1.口服辅酶Q10.丹参片;
2.针灸大陵.通里,平补平泻,留针15分钟,每天治疗1次;
3.拔罐,后背的膀胱经排罐,前胸上部横向排罐,拔巨阕.膻中,每天拔一次,每次拔10-15分钟,
4.晚间用热水烫脚20...
严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了..
要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.
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2.针灸大陵.通里,平补平泻,留针15分钟,每天治疗1次;
3.拔罐,后背的膀胱经排罐,前胸上部横向排罐,拔巨阕.膻中,每天拔一次,每次拔10-15分钟,
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心慌吃点什么比较好？
一、什么是低血压无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4％左右，老年人群中可高达10％。慢性低血压一般可分为三类：①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊...
最近晚上起夜有点喘不上气来心慌
有胸悶、心慌與氣短的癥狀，應考慮以下原因： 1、心源性疾病——表現為勞累後胸悶、呼吸困難，或夜間陣發性呼吸困難，患者可睡眠中憋醒，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全,當平臥位時，肺淤血加重，產生胸悶與呼吸困難，坐起後好轉。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。 2、肺源性疾病——見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。 3、神經功能性疾病： 最常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適；有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、...
我的心里有什么问题吗？
虽然你爸妈没给你什么压力，但是因为你处在高三阶段，看到别的同学在努力，成绩好，自然你给你自己的压力是相当大的！抓住衣领不松开，很严重，这说明你潜意识的依赖性是很大的！你需要多和朋友家人交流，你不是也说了爸爸妈妈从来不给你压力嘛！最近我常常无端的哭，更多的是因为你没有真正的发泄的地方，多交流，多沟通，才是最好的解决办法。学习上还是要自己加油努力的我现在在大学，也经历过高考，作为学长，给你这些忠告！ 答案补充 其实可以去心理质询一下！不要以为只有心理变态的采取心理质询只要心里有点受不了都可以去看看我在学校就是帮人质询的...
我知道老婆以前的事，可每次是在无意中想起，想起我都会心慌，甚至心痛，这意味着什么？我该怎么做？
这是所有爱老婆的男人表现出来的正常反应。只是需要一个过渡期，毕竟人都有过去，不会那么完美，只要现在她是真心对你，没有做过份的事，就不要乱想，没事的时候可以想想你们在一起的美好时光，去旅游散心，只要你用心，相信她在心里一定特别感动，就会更加对你好。反之，如果你忍不住说出来，哪怕她再解释你心里一定更难受，毕竟之前你们是相爱的，做为一个女人，就是再爱你也会为了你离开你，与其伤害她两个人痛，不如把它放在心底，换来的是她对你加倍的好，何乐而不为呢！
也许 ...