最近白头发越来越多头皮屑也多
蛋白质是构成头发的基本原料。牛奶、蛋类、黄豆等均含有硫和丰富的优质蛋白质，多吃这类食物促进头生发长。多吃胡萝卜、西红柿、青椒、杏、海藻、蛋黄等含维生素Ａ丰富的食物，可使头发光润而有弹性。 碘是合成甲状腺素的重要原料，而甲状腺素能对头发的光亮秀美起很大作用。经常适量吃一些含碘，如海带、紫菜、海鱼、海虾等，能促使头发滋润健康。花生、芝麻等食物中含有丰富的胱氨酸、甲梳丁氨酸，也是促进头发秀美的营养素。 ３个防治脱发的方法 １：多吃含锌的食物：体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一。缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食物。 ２：常吃黑豆：常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。 ３：用生姜擦头：用生姜切片，在干净的不锈钢锅或微波炉中加势，然后用热姜片涂擦脱发部位，每天坚持数次，可刺激毛囊，促进脱发再生． ３个去屑止痒良方 １：用温啤酒将头皮淋湿，１５分钟后用清水冲洗，然后再用普通洗发膏洗净。 ２：用元葱汁洗发：元葱捣汁，用沙...
“最近白头发越来越多头皮屑也多” 的相关文章
头皮屑多怎么办
头皮屑发生的原因 ：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、...
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、...
头皮屑多也是一种病吗？
《除头屑》头发内储存大量的锌，大量流失会导致头发表层角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头皮。牛肉，生蚝、鸡蛋、意粉或糙米等均含丰富的锌，猪瘦肉、肝、蛋黄、苹果、海带也是锌的“富矿”，其中以鱼虾、牡蛎等海产品最高，每一百克牡蛎中含锌量达八毫克之多，在日常饮食里合理搭配他们，便可避免单一的饮食而导致营养不均掉头皮的问题。
缺乏维生素Ｂ
缺少维生素Ｂ
...
以前吹风用多了,现在很多头皮屑怎么办啊?有没有办法治好?
每天洗头，并且洗头的同时用较好的洗发水，洗头时在水里面加点醋。如果在夏天可以多加点啤酒效果更好。
男孩头上牛皮癣如何才能减少头皮屑？
我是一名中学教师，04年不幸患上牛皮癣，刚患病时，由于对病情不了解以为皮肤病并不是什么大病，擦点药就会好，加上症状并不严重，也就没有进行彻底治疗。随着年龄的增长，牛皮癣发作越来越频繁，最后大面积干燥开裂，厚重的灰白色鳞屑布满全身，奇痒难忍，常常被抓得血迹斑斑。由于牛皮癣的蔓延，头部，面部变得惨不忍睹。
我几乎踏遍大半个中国，吃的，擦的药不下几十种，可病情却总是反复无常，迁延难愈。后经朋友介绍来到山东省红十字会介入医院牛皮癣治疗中心，专家得知我患病时间长，而且是全身性的牛皮癣，所以病情比较顽固，叫我放下思想包袱，积极配合治疗...
怎么样才能主旨头皮屑呢
（1）注意碱性食物的摄入。科学家发现，头皮屑过多与机体疲劳有关。疲劳的产生使新陈代谢过程中一些酸性成分滞留在体内，如乳酸、尿酸、磷酸等。这些酸能使血液的价值发生变化，从而造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤的营养受到影响。而多摄入碱性食物， 可使碱性成分（如钙、镁、锌等）中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。这不但有利于头部皮肤的营养，而且能减少头皮的脱落。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等。应注意多吃。 （2）多吃富含维生素B2、B6的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富...