人的大脑反应迟钝，爱忘记事怎么办？跪求！

  1.心理咨询     大脑不清醒很多情况下都是由于精神心理因素引起的，比如精神负担太重、心理压力太大、情感遭受打击等。这些因素引起的大脑不清醒怎么办呢？最直接有效的办法就是寻求心理医生的帮助，消除消极的精神心理因素，保持良好的情绪，恢复精神心理健康。
    2.补充氧气
    大脑长时间缺氧必然导致大脑功能下降，出现大脑不清醒、思维迟钝等症状。会导致大脑缺氧的原因有姿势不正确和不完全的呼吸、通风不畅、温度不适、压力太大、缺少活动等。因此，平时要注意科学用脑，多做深呼吸，多活动身体，而且要保持心情舒畅，适当听听音乐等。
    3.充足水分
    水分是人体健康和大脑功能正常的必要保障，因此保证充足的水分是非常必要的。很多人没有及时饮水的习惯，或者喜欢喝饮料来代替喝水，这些做法都是不对的。在我们感到口渴之前，大脑就已经缺水了，如果缺水严重就会导致大脑...