脾胃不好怎么办啊
1买桂圆
2原料：腐竹150克，鲜蘑菇100克，黄瓜50克，精盐、味精、花椒粒、豆油各适量。
制法：把腐竹切成2厘米长段；鲜蘑菇去杂、洗净，切成片；黄瓜洗净也切成小片。把以上切好的料分别用沸水焯透，捞出用凉开水过凉，沥干水分，装盘。将炒锅加油烧热后，下花椒粒炸锅，把花椒捞出，将花椒油浇在盘中菜上，加盐、味精拌匀即成。
功效：补益脾胃，清肺化痰，滋阴润燥，帮助消化。
主治：可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥胖等。
按语：蘑菇很早就被用于中药，具有镇痛功能，对医治关节炎等疾病也有一定疗效。现代研究发现，蘑菇里含有多种抗病毒成分，有些蘑菇能增强人体免疫机能，甚至能降低接受器官移植手术的病人产生排异反应的危险。3姜汁牛乳饮
鲜生姜30克，鲜牛乳250毫升。将鲜生姜洗净、往皮，切成细丝，放进容器加水捣烂取汁，加进牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。有温补脾胃的功效。
4 宜食食品
性温味甘辛，具有健脾补气、热和肠胃及祛冷作用的食品，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜...
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脾胃虚弱却肥胖的原因
吃的很少却总是肠胃胀气，这说明胃消化不好，冷食吃得过多或是受凉，胃动力下降，如果有这样的情况，不要喝牛奶或汽水，喝些热的白粥，连续几天，特别是小米粥最好，过几天就会好了。还有就是要锻炼，适当的锻炼可以增强消化能力和对食物的吸收能力。确认的是消化不良一定会影响减肥的效果，看似吃得少，可是内环境的变化使脂肪更容易堆积。
脾胃虚弱怎样减肥 我脾胃虚弱能不能用节食减肥的啊 脾胃虚弱要注意什么
因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多,伴有不消化食物，大便时泻时溏,迁延反复，饮食减少,食后脘闷不舒，面色萎黄,神疲倦怠，舌淡苔白,脉细弱。
病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。方药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁(后下)。水煎，日1剂，分3次服。如时见腹痛，加木香、香附；兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴;大便清稀，小便色清...
如何调理脾胃虚弱
您好，根据您的描述，可以选用健脾丸，参苓白术散治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
胃虚弱+呕吐腹泻
中医里，呕吐和腹泻是两个问题。
呕吐是胃气上逆，腹泻则是小肠泌别清浊功能失调。
首先，你应该分清自己胃的问题是胃寒还是胃热。你是更喜欢喝热的，还是凉的。喜欢喝热的就是胃寒，建议吃点温胃舒。喜欢凉的就是胃热，建议吃点养胃舒。
泄泻的问题，最好不要乱吃抗生素，搞不好会弄的肠道菌群失调。建议吃点整肠生，它是纯生物制剂。
祝早日康复。
很奇怪，既然脾胃虚弱，就该用中药治疗，例如健脾丸，你吃那么多西药干嘛？脾胃虚弱这是中医说法。就你所提供的情况，你应该有胃病。...
要怎样才能脾胃虚弱？
不按时吃饭，喝水少！ 准得胃病
吃饭超快，
黄芪精是补气的，用于各脏腑气虚，脾胃气虚可以用，空腹服用好。脾胃虚弱有多种情况，脾胃气虚用黄芪精不如用四君子汤，脾虚湿重用六君子汤，升阳益胃汤，脾胃虚寒用小建中汤。
不规律不合理的饮食，还有就是情绪，也占部分因素，郁虑忧思。长久，就那样了···脾胃虚弱
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