怎么长胖点？
1、身体健康 建议做个全身身体检查。别误会，并不是说吃不胖的人身体有病。其实每个人每年最少要做一次身体检查，可预防疾病防范于未然。如果检测到有什么要注意的地方就要听医嘱了。因为见不到你本人不知道你是哪种偏瘦型只能一个个跟你说了。先是病理型的瘦,这个分两种:一种是要去虫，吃点去虫药就行.因为病理型的可能身体里有寄生虫你吃多少都没用营养被寄生虫吸走了,说出来不是想吓你只是有什么说什么。另一种是肠胃粘膜太簿吸收不行。这样的话，因为吸收不行所以吃的东西都拉出来了盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间需要中药慢慢调理。如果检测是病理型的话基本上一个月胖10斤就难了。2、饮食正常 早餐中餐晚餐必须准时，能保证风雨无阻的话胖很容易。吃的东西不要太讲究该吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是减肥也好增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒这种是水充起来的只是有个啤酒肚身上基本没有肉。可以适当吃点宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的东西吃多了对身体不好容易便秘容易造成脸色腊黄。给你的健康食谱是，早餐多喝豆桨吃面包不...
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脾胃虚弱的食疗方法.
一、脾胃功能不好的调理： 经常感冒的人体质不好，体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人，反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为，很多白领由于劳累和压力大，本来已使免疫力长期处于低下状态，再加上一次感冒之后，不能让体质得到真正的恢复与调养，从而感冒频发。 一些上班族容易感冒是与其脾胃功能弱有关。刘主任说，脾胃的功能可以直接影响免疫功能，如果脾胃的功能弱，就会表现为老百姓常说的“爱闹病”。脾胃功能不好的人应该如何调理？北京中医医院消化中心主任医师李乾构给出的建议十分简单：喝粥...
脾胃虚弱该怎么治疗
从你所说的可以看出，这是脾胃虚弱，肝木乘脾的症状。如果方便，可以找个脾胃方面的中医看看。但是俗话说“脾胃病，三分治，七分养”，冲这点就说明平常的不良习惯是造成脾胃病的主要原因，所以即使你胃病好了还是得养成良好的习惯。如吃饭细嚼慢咽、不暴饮暴食、不过食过凉的食物等。具体用药还得参照舌苔和脉象来处方用药。
脾胃虚弱便溏可以吃龙眼干吗？
龙眼干性味甘，温，有补心脾，益气血的功效，<<泉州本草>>曰：龙眼干有\"益气补脾胃，治妇人产后浮肿，脾虚泄泻。\"故你脾胃虚弱便溏也是可以吃的。
龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。可以吃的
没有用；
有可能其副作用更大
可以的，龙...
脾胃虚弱的人可以吃花生吗？可以吃的话有什么好处？或为什么不可以吃？
少吃点.因为花生难消化，想吃吃完后在吃点鸡内金,有助消化
可以把花煮熟吃.或入粥里煮.生吃也可以的,炒花生就少吃了,上火难消化
脾胃问题，是脾胃虚弱吗？
这是素体气虚，脾胃虚弱的表现。我建议先吃汤药控制病情，再服中成药进行调理。
如果按中医辩证，可认为开始是脾虚泄泻，后来是脾胃虚弱，如果西医来说是什么病，可能还需要检查。 到健康无忧网站查看回答详情>>
这是脾胃虚弱，湿自内生所致。可用中成药参苓白术散调理。