请问专家,反应迟钝有什么办法可以解决?
多玩玩智力游戏锻炼自己,然后就是在现实生活中,遇到一些事情的时候,做好应对的心理准备,比如,你要面试的时候,你就可以先想想考官会问那些问题,怎样回答,准备充分后,心里自然有底,从而拥有自信,久而久之,积累许多经验后,即可从容以对一切事物
集中精力练猜脑筋急转弯!回答速度要快,对错不重要,但也不能答非所问
过度劳累或睡眠不足都能造成反应迟钝,如果你觉得是上述原因,大可改变作息时间,每天睡眠十个小时,大脑得到充足的休息自然而然的会正常运转。还有就是面对交际圈内心充满恐惧,在意别人对自己的评价,也可以说对别人的举动多疑。如果是这一类建议你克服社交恐惧,最简单的方法就是暗示自己。例如:我是人他也是人,他说的未必有我的好,如此这般一定会起到暗示后的作用。还有一种是受外界刺激,造成脑袋语言区域损伤,这时要安心修养最好是去医院寻求医生资料。无论你是上方那种可能,都需要加强自己的...
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手脚冰凉,反应迟钝。冬天应该怎么进补?
给妹妹推荐几道菜,试试冬季吃应该管用。 姜丝爆羊肉:羊肉切薄片,生姜切细丝,锅内加油少许,起旺火,待油冒青烟时,倒入花椒、八角,炸出香味,倒入姜丝略炒,加入羊肉片翻炒,加入盐、味精,出锅时淋麻油即可。
手脚冰凉护理方案
每天泡脚
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。
有氧运动
慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯...
长期睡眠不足真的会反应迟钝吗?
睡眠专家发出警讯,长期睡眠不足可能使人变\"苯\"。研究人员指出,每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数,一周累计下来可另智商降至一百,濒临弱智。 睡眠时间因人而异,但一般而言,每个人平均一天须八小时睡眠。最新的研究显示,当人睡眠不足他们会累积所谓的“睡眠债”,就算没天只少睡一个小时,连续八天下来,你仍会赶到有如整晚熬夜一样的困倦。史丹福大学睡眠研究专家:积欠庞大睡眠债会剥削人的智力和运动功能,让人变的反应迟钝,数学计算容易出错,健忘,简而言之,就是会令你变[苯]。 与睡眠争时间可能让你...
什么东西小时反应迟钝
你
为什么我的记忆力有点减缓,反应有时还有点迟钝?
这可能是你的心理原因啦 不要有太多的压力
随着年龄的增长,人的机械记忆能力是会下降的,但是相应理解性记忆会呈上升趋势。看看几岁的小朋友字都不会写,意思都不全懂就能背很长的唐诗就知道了。 用进废退的道理用于记忆力我觉得是有用的。你可以用些联想记忆法来锻炼自己的理解记忆力,就象锻炼肌肉一样,坚持下去会有效果的。而且你可以不用强求自己机械记忆力的增加。另外,可以买本好的记忆力锻炼的书来系统锻炼下。个人认为比较科学。别把锻炼记忆力当苦差,用些有趣的方法来记...
我慢性子迟钝应该干什么活
脑力劳动的工作或者操作方面的普通工人只要熟悉了工作岗位就可以了