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膝盖韧带松弛怎么治?




现在有病就尽快治疗将来出去了就蛮贵




没有很好的办法,是否打球拉伤了?可以理疗的。




我以前也出现过同样的问题........破而后立........

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膝盖的保护锻炼 1.髂胫带伸展运动   平时的锻炼也可以帮助我们强健腿部肌肉,增强膝部的韧性,让你在徒步时步履轻松。侧身站在离桌子2或3英尺的地方,两腿交*,外侧腿在前,内侧腿在后。单手扶桌案,身体向桌边倾斜,感觉外侧臀部下降,内侧腿的外侧髂胫带被拉伸。这个动作可以作为徒步或其他运动前、中间休息、运动后的伸展恢复体2.股内侧斜肌(VMO)伸展运动
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膝盖扭伤怎么办?



1.最关键就是制动(减少活动)和禁止负重。2.尽快到医院找骨科医生检查,有无韧带或半月板损伤,如果有的话,可能需要石膏固定的。最好不要自己活动活动,有可能加重损伤的,得不偿失。


看医生!

膝盖周围扭伤



你好:建议你 最好去医院检查一下,因为膝关节扭伤不及时治疗落下后遗症以后会很麻烦的.你也可以去理疗科做一下中频加上微波俩项治疗,但在治疗期间要好好的休息来恢复你膝关节的健康,祝你早日康复!


小伙子,建议你现在不要作剧烈的运动,疾病有一个恢复的过程,也许它现在不肿了,不疼了,这只是你看到的表面想象,组织愈合了没有,你是看不到的,你的这种情况先暂时不用看医生,以休息为主,减少下蹲,弯曲膝盖的动作,晚上可以上一下热敷,篮球你就先放一下,好吧?
...

膝盖内侧扭伤,而且是旧伤,怎么办?



呵呵,你这问题有点难啊,膝盖内侧伤,有可能是半月板损伤,
有没有关节弹响,做没做过相关检查,等等。
软组织损伤的主要处理就是适量活动,理疗。防止发生继发损伤。
祝早日康复。

脚一直浮肿怎么治?



  损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:关节扭伤、碰撞砸压及韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个\"动态平衡\",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产...
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