长时间工作，睡眠质量又不好，导致身体内部激素紊乱。经常感到头涨痛、头晕目眩，身体发热，极易出汗。却又睡不着，是否应该减少体力、精神消耗？有什么办法快速恢复的办法不？

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。


太热了

实际上你的想法是不对的，其实没有睡眠东西吃了会减少的，网上有去汗味的香水可以试试。汗味是个人的体制照成，只有药物能调节


吃西红柿是个不错的处方,凡是带酸性的都可以止汗消臭,至于吃法你可以随意选择,记着,含盐和辣的少吃!(希望采纳)


薏仁..多喝茶类.同时避开:蒜葱姜.这些容易导致汗液味重.


少吃辛辣的东西。去医...

虽然感冒不是什么大病但也给生活和工作中带来了诸多不便，身体素质薄弱和身体免疫能力较差，还有从小身休免疫系统未得到有效维护和持续改善是导致身体经常发病，久治难愈的重要原因，长时间的过分依赖药物治疗不仅破坏了原始的身体免疫系统还使感冒病毒对药物产生了抗体，使药物失去了应有的药力，建议平时注意防寒保暖的同时多加强体育锻炼，因为体育锻炼可以促进血液循环和新辰代谢，流汗会将体内的大量毒素排出体外，如果不喜欢体育锻炼可先在你的帮助下做一些简单的活动，然后再逐渐加强，但一定要达到流汗的效果，另外平时要多煲一些补性的汤来调养身体，因为汤水...

手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。 经济实惠，方法简单，不伤身体，试一试后有效果后再选择满意答案也不迟。

谢谢大家为我朋友解答但是大家能不能按照我朋友的症状回答问题啊她现在真的很需要大家的帮助求求你们了她现在很严重迷糊的次数越来越多了我怕她会哪天晕过去拜托你们按照她说的症状帮助她解决问题我在这谢谢大家了 她现在倒汗也满严重的感冒还不爱好


血小板减少的原因 骨髓生成血小板不足 白血病 再生障碍性贫血 阵发性睡眠性血红蛋白尿 酗酒 巨幼细胞贫血 某些骨髓疾病 血小板滞留在肿大脾脏中 肝硬化伴充血性脾肿大 骨髓纤维化 戈谢病 血小板被稀释 大量输血或血液置换(贮...