为什么每天早上醒来脖颈会酸痛?有时候背部也很疼。
睡觉不乖吧
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补肾的食品有哪些?
★★羊骨 性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。 猪肾 性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。 纯中药【→超帮★黄★精胶囊←】,它是纯中...
一年前扭着腰了,现在好像是腰肌劳损了
您好!为了给您具体建议,请拍照上传检查片子,并请详细描述病史及临床症状(具体部位)。如何上传:您可以将片子以白色光源为背景,用数码相机拍成照片(不要用闪光灯),在对话框右侧“上传我的病历资料”中上传。李文华青岛市黄岛区中医院-微创介入科-李文华主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
睡觉时背部右肩胛肌肉酸痛(本人轻微颈椎问题)。求速效解决办法。
用筋络速通灸,一两天就好。
你好!找中医正骨检查一下看颈椎间盘突出没有?或用手法复位或内服外包药〔祛除风寒.舒筋活血〕再以推拿辅助治疗.很快能痊愈。
你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我给你谈谈关于“颈椎病”的问题。 颈椎病是由于颈椎及颈部软组织损伤和(或)退变引起脊柱内外力学平衡失调,即指颈椎椎...
求助!老是怕冷最近手脚冰凉和下肢冰凉怎么回事
冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致手脚总感觉冰凉。脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢儿血液循环障碍,这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身...
颈椎和腰椎痛
你好,你这是平时不注意生活习惯不量造成的。
导致颈部和背部的肌肉过于紧张造成的,
再这样下去就有可能使颈部和背的肌肉紊乱,造成更严重的后果。看你的症状还不那么的严重,
但是不能再发展了。快去医院或者诊所看看,如果没有太大的问题,就要好好的做运动了,
平时工作休息的时候,应该适当的活动一下,腰还有脖子。养成好的习惯。
我看这个病很痛苦的,你可以用热敷的方法缓解。用湿毛巾包住热水袋敷在颈部,
十五分钟就可以,不要太热要在能接受的范围内,这样可促使血液循环,
缓解疼痛和头晕。也可以使用陈氏天龙活骨丸也行的
要是不严重的话也就使用...
