我的脖颈痛背部疆硬酸痛这是为什么?是什么病?

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可以按摩刮痧拔罐理疗。外敷追筋膏。

站起来 跳会或者走动会，不要老是坐着，多休息！！！


朋友你好!我的建议就是做一些颈部运动,让自己的脖子轻松一下,祝你天天轻松!^_^


眺望


建议你还是别用药物来缓解


\"休闲”吧会好的哈哈累了吗？来回答点问题就会好的。
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多运动啊 ，不要长时间一个姿势 ，你可以时不时伸个懒腰啊 ，这都是运动


头经常痛怎么回事啊

上网时间长 姿势不对就是容易有此毛病,可以贴些伤力膏,疼的厉害的话最好休息几天不要再玩了,要不以后真的腰肌劳损了就麻烦了


做姿势 太单一造成的 我以前也有过同样的问题 但是我换了个舒服的椅子 改变了原来的坐姿就好了


可能是你的坐势不正确，应该要多学习正确的坐身方式。