帮我判断一下我的胃虚是不是脾胃虚寒型？

你好，
手脚冰凉、手指月牙少说明你的身体寒湿；舌苔齿痕严重，提示脾胃寒气重，所以会腹痛腹胀；脾胃是后天之本，脾胃差，则气血不养，气血上不了头，濡养不到头发，头发想失去土地滋养的草，就会脱落。
1.每天早起各空腹喝一碗生姜红枣水冲鸡蛋，用生姜3片，红枣10粒（切开），加半碗水煮10分钟，然后冲打好的鸡蛋，趁热喝下，暖胃，去胃寒。用铁锅里炒黑的红枣15~20粒泡水或煮开当茶饮，可以祛寒、补气补血。
2.脾胃遇温热则养，多吃温热补血补肾的食物，牛羊肉，猪肉，海虾，鳝鱼，红枣，白果，核桃仁，性平蔬菜，食物尽量做的细、软、烂，有助于...

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。1减肥秘诀：一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦！多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量！坚持努力，朝着自己的目标前进！每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好）
2如果想要快速的减肥就是喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
3清早起床在早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，...

建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。 到健康无忧网站查看回答详情>>


猪油煮南瓜。不能放盐


国珍松花粉加亚麻籽油

看你这情况，重在湿，中焦以燥湿为主，可用平胃散化裁治疗，厚朴8g陈皮10g茯苓12g苍术10g石菖蒲10g佩兰8g炙甘草5g


生活不规律造成的内分泌紊乱。建议注意饮食结构要清淡，不要暴饮暴食忌食刺激食物，生活起居要有规律不熬夜。不吃生冷硬不宜消化食品。经常做一些有氧运动以增强体质。保持心情愉快。经过三个月会有效果的。


脸是左肝右肺，眉心是督脉走过的地方，木克土，，玄参8 枳壳12，...

你可以问我舅舅,他的中医可不差.手机是：一三九午六午三六吧六思.张