心理压力过大后,会激发人体潜能呢,还是会对人体造成伤害?如果会对人体造成伤害,那有哪些伤害呢?
正所谓有压力才会有动力不无他的道理的,但是压力过大肯定也是不行的。压力过大会造成以下后果
1.心理症状:心理失调与工作条件有重要的关系。下面列出了不同职业产生的工作压力的典型结果:焦虑、压力、迷惑和急躁;疲劳感、生气、憎恶;情绪过敏和反应过敏;感情压抑;交流的效果降低;退缩和忧郁;孤独感和疏远感;厌烦和工作不满情绪;精神疲劳和低智能工作;注意力分散;缺乏自发性和创造性;自信心不足。2.生理症状:心率加快,血压增高;肾上腺激素和去甲肾上腺激素分泌增加;肠胃失调,如溃疡;身体受伤;身体疲劳;死亡;心脏疾病;呼吸问题;汗流量问题;皮肤功能失调;头痛;癌症;肌肉压力;睡眠不好。3.行为症状:拖延和避免工作;表现和生产能力降低;酗酒和吸毒人口增加;工作完全破坏;去医院次数增加;为了逃避,饮食过度,导致肥胖;由于胆怯,吃得少,可能伴随着抑郁;没胃口,痩得快;冒险行为增加,包括不顾后果的驾车和赌博;侵犯别人,破坏公共财产。
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怎么样才能消除被别人伤害之后的报复心理
劝她别这么做,因为这样会给自己更大的伤害,报复了又怎样,能拿会自己失去的一切吗,不会,有的只是一时的快感,那之后还要受到法律的追究,还要面对良心的谴责!何苦为了一个让自己受伤害的人再害自己一次呢?
让她去放松一下心情,让时间去淡化那些事```
想想那个人的好再想想报复的后果,如果别人也那样报复你,你会怎样呢?冤冤相报何时了啊
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这是什么心理啊
你这是内向的心理,你把别人生气的大声讲话当成是排斥你,你可以换种方法去对待,他大声说话是想批评你,是对你好,如果是其他人还很喜欢你错呢,你错了,他就显得好点,比你强点,只有对你好的人或仇人才会大声对你说话,你亲近的人就是对你好了,你想伤害自己是因为自己做事或什么的做不好或做不来,恨自己能力不够,做得自己都火了,所以你发泄一下,例如说自己跑步不如别人快,就拿自己的腿来打说(我让你跑那么慢,跑得不够别人快)边打,这样的问题你应该多跟别人接触,多响好的方面想,记着一句话
永远不为昨天事烦恼,永远不为明天是担忧,只要过好今天,就是...
这种心理怎么办
其实嫉妒心理是每一个人都会有的,如果你在比别人强的时候别人也有同样的想法,不过过于强烈的嫉妒就不好了。你最好要平常心态。不要过多的表现出来。这样就不会伤害到别人了。我想你能这么的提出来自己的问题也说明你是一个非常善良的人。不想伤害到别人。好好处理自己的这种心态就好,不要觉得有嫉妒心就不好。要好好利用自己的这种心态让自己更加的幸福~
对与这种心理来说这是正常的,你只要记住是你的就是你的,不是你的就不是你的。你耐心等待,你的迟早会来。
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心理压力大该怎么释放?躲不掉逃不过
积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.
面子值多少钱,其实我跟你满象的,当然面子很重要,但是要看清楚自己的自身价值,如果自己在一方面出现问题或者有一方面让你很不舒服,那最好找别人说,说完了就好点了,还有,想办法从另个方面找到自己的自身价值,乐观一点,很多事情是现实问题没办法逃避的,那就坦然面对,...
为什么我总是想哭?莫名其妙的眼泪就掉下来,控制不住自己
你的问题不必那么紧张难过,推算你年纪应该还是中学生吧。其实我以前也很内向,也曾迷茫过,觉得自己都没有朋友。其实这些年一路走下来,静下心来想想,其实自己原来有那么多的朋友,只是我那时候的眼界或者说是内心一直放不开,一直觉得自己是没朋友的所以根本没有感觉到过他们,真的很惊讶,曾经自己那么盲目,可以说是种自闭了。而你的问题很类似,只是我比你更倔强一点,我带孤傲,我从不给自己懦弱的机会。希望这些话能给你带来阳光,其实你不要那么不自信,这是事实,内向并没有什么不好,内向的人想的多成熟得比别人更快知道吗,到时候人家都要向你学经验了。关...