上班坐办公室,整天对着电脑,吹空调 会得什么病?该怎么防范
右手长保持同一姿势,肌肉长期舒张不利,导致酸痛;
长时间保持坐姿,颈椎腰椎劳损;
长时间吹空调,免疫力下降,肺气虚,鼻塞易感冒易困倦。
建议多做户外运动,慢跑、伸展全身关节肌肉、每天抽出一点时间锻炼就好,半个小时足够,逐渐就好了。祝你早日恢复
颈椎病,会出现脊椎变形,你说的这种情况就是现在流行说的,白领爱得的空调病!建议您在电脑旁放些绿色植物,每过两个小时起身眺望一下远方,这样的话有助于您身体健康,另外建议你用合格的电脑台和座椅,对脊柱是有好处的,祝您健康
很典型的空调病
脊椎病,颈椎病,鼠标手,空调病,估计你眼睛也会干涩,痛。 办公室病你不差几样了,
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为什么每天早上睡觉起来后、背部会酸疼酸痛的、好长时间了、天天如此。
医学专家表示,对于睡眠情况良好(熟睡)的人来说,睡姿好坏并不那么重要,习惯就好:相反的,如果是浅眠的人,若有烦心的事或恼人声响的干扰,一个晚上不免翻来覆去,怎么睡也睡不好,当然容易腰酸背痛,所以正确的睡姿的确有助睡眠。 何谓符合人体工学的睡姿? 人的身体若从侧面观察,是个大S形,往前凸起的是肚子,臀部则向后翘。最符合人体工学的姿势是侧睡,以身体左半部在上为佳;通常采这种睡姿的人,双脚为交叉的状态,为避免拉扯到腰部肌肉,最好在上下两只腿中间放一个小圆抱枕。 仰睡者,可在大腿下方垫抱枕,这样就不会影响到坐骨神经及臀部了。 所有...
得了颈椎病杂整啊 ?
年纪轻轻的不可能得颈椎病的、不可能的、那是你低头太久了、要不时得活动下、低着头坐的太久了、要昂起头一会、你会感觉到很舒服的、早上起来的时候活动下脖子、或者轻轻的摇几下头闭着眼睛、在家看电视不要躺在那里看或把自己头部垫的很高、那样会影响你的大脑神经、就会脖子痛、我也过这样的状况、我是天天看电脑、低头久了就痛、开始也很担心、
颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患,又称颈椎综合症,中医属“骨痹”,“慢性劳损”范畴。民间治疗本病...
轻微前列腺炎怎么治疗
您好!偶尔失眠腹胀,我也没法判断原因,建议继续用药吧。广东省中医院-泌尿外科-吕立国主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
青少年腰椎问题```
可能有腰椎侧弯情况,建议平时坐姿等姿势养成良好习惯,硬板床休息,加强补充钙剂,相对可改善不适,通过腰椎X线片或CT检查,可明确诊断是否有腰椎间盘突出可能和对症治疗。
不是!腰椎间盘突出的症状是疼痛往下放射,就是往屁股和腿上走。哪有往背上走的。没事。以后坐直就好了。年纪轻轻的,没事。腰椎间盘突出最少要28岁以上啊
强烈建议你进行“胸口碎大石”。把石头放到患处,请一大力士狂砸即可见效!...
镇痛泵副作用
不是镇痛泵的关系,而可能是麻醉穿刺的影响。
镇痛泵在背上只是一根很细的导管而已,是手术前在背上打针后留下的。在背部的麻醉穿刺会不可避免地损伤脊椎间的韧带,所以可能出现术后的腰背痛。
换句话说,只要是做了椎管内麻醉都有可能出现腰背痛,跟镇痛泵没有关系。
腰背痛可能会持续较长时间,两三个月是很正常的。在这段时间内注意避免弯腰弓背,平时睡硬板床,慢慢就会好了。
镇痛泵一般成分是加“芬太尼”,通过泵的缓释作用持续24...