上班坐办公室，整天对着电脑，吹空调 会得什么病？该怎么防范
右手长保持同一姿势，肌肉长期舒张不利，导致酸痛；
长时间保持坐姿，颈椎腰椎劳损；
长时间吹空调，免疫力下降，肺气虚，鼻塞易感冒易困倦。
建议多做户外运动，慢跑、伸展全身关节肌肉、每天抽出一点时间锻炼就好，半个小时足够，逐渐就好了。祝你早日恢复
颈椎病，会出现脊椎变形，你说的这种情况就是现在流行说的，白领爱得的空调病！建议您在电脑旁放些绿色植物，每过两个小时起身眺望一下远方，这样的话有助于您身体健康，另外建议你用合格的电脑台和座椅，对脊柱是有好处的，祝您健康
很典型的空调病
脊椎病，颈椎病，鼠标手，空调病，估计你眼睛也会干涩，痛。 办公室病你不差几样了，
试试 中医拯骨水 外涂进行治疗 效果很好的！使用中医...
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肩膀、脖子后面经常疼痛，请问有什么好的治疗和保养方法？
防治颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池 : 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 4.拿捏颈肌 : 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合...
请问晚上睡觉背部有酸痛怎么一回事？
血气不通导致地！
腰椎间盘突出，推拿后酸痛、发麻
据你所述，属手法有问题，非正常；若还想按摩，换个医生。
建议带着片子到微创科看看，是否为激光减压术的适应证；激光减压术的创伤小、时间短，恢复快，疗效好，不易复发。
祝早日康复！
麻：表明气能过来，而血过不来。木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。酸：表明经络是通的，但是气血不足。
用接骨的中药外敷治疗
做的肾功能检查
建议查尿常规，肾功能，双肾，输尿管，膀胱B超。了解血压水平。及有无肾脏病家族史，除了尿酸高外无明显异常。回复专家:苏州大学第一附属医院-肾内科-柴华旗主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
背部 拉傷 。怎麼辦 、？
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
活络油
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