感觉好像心慌害怕，很压抑
@@这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！自己是自己最好的心理医生化解压力與情緒的11个偏方 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”，在短时间内放松、休息，恢复精力，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。 2、支解法 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。 3、想哭就哭 医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成二组，分别询问他们是否哭泣过，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。 4、一读解千愁 在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力。 5、拥抱大树 在澳大利...
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心慌胸闷撒原因？
胸闷心慌的原因有很多，但我要提醒楼主最容易忽视的一个原因：那就是胃出了问题。本人最当初的症状也是心慌胸闷，结果被庸医所误，致使逐渐成为反流性食管炎和慢性浅表性胃炎。建议楼主去正规医院找正规医生进行检查和治疗。
心慌 胸闷
生活规律的改变和不正常，经常的熬夜和吸烟都可以造成这样的现象的发生。 楼主很年轻，以前又没有其他的疾病，稍加注意，就会很快的调整过来。 建议：适当的增加一些运动，特别是有氧运动。在清晨多呼吸一些新鲜空气。减少吸烟的数量，多喝水。即便是非要夜间工作，白天也要保障睡眠，特别是保障睡眠的质量。 如果最近感觉胸闷、气短、心慌的厉害，可以服用一些同仁堂制药厂的牛黄清心丸。它有益气养血，镇静安神、化痰熄风的功效，可预防和治疗胸闷、气短、心慌、心悸、心率不齐、头痛、头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等症状。 祝你快乐。
今天心慌心悸去医院看病
在主动脉关闭不全时，主动脉瓣返流致左室血容量增多，左室舒张压增高，二尖瓣前叶上抬引起相对性二尖瓣狭窄，从而产生的心尖区舒张期隆隆样杂音。称为Austin－Flint杂音
补充：严不严重要具体分析，要看具体原因，是什么原因导致左心室容量增高及左室压力增大，建议还是做彩超。
再次补充：彩超能看见主动脉瓣，能知道它是否关闭不全，还能看见二尖瓣是如何运动的，也能同时了解心脏其它瓣膜、心间隔、心肌壁的病变。
去检查吧，如果问题大需要手术的~~
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中年人头晕心慌主要什么原因？
中年人即头晕又心慌的主要有几个原因你对照看看：第一血脂高 第二 高血压 第三 冠心病具体点就是由于血脂高，血粘度高，动脉硬化等原因，使血液在人体的血管中流动性减缓，继而引起脑，心供血不足，大脑，心脏缺血缺氧，引起头晕心慌。
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的...
心跳一分钟103下，有时胸口会疼，还会胸闷，心慌，有时睡觉会呼吸困难，有时会头昏，眼发黑、请问，是什么问题呢？
我不知道你多大年龄，从你说的这些症状上来说你的心脏可能是有点问题了的，这说明你的心脏的供血功能不是很好了的，当你心脏的供血功能不好的时候，那么它每次跳动泵出去的学不足以维持机体所需，这时候心率就会加快，起到一个代偿的作用，以保证机体的供血，而当你爬楼或者跑步的时候，那么机体的所需的氧气更多，这个时候你的心脏的供血就不足以满足身体的需要，而身体缺氧的时候就会表现出心跳过快、胸闷、以及身体感觉乏力、喘等一些症状了的。当然还有可能就是你肺部的一些疾病也可以导致肺的气体交换不足以提供机体所需的氧量，这样也会出现呼吸困难和喘的症状了...