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一直睡眠不好,经常失眠,最近还老头晕,而且血压偏低



失眠和血压有因果关系的      年轻人血压低失眠一般都是和   生活压力   工作压力    环境压力 等  有一定关系     首先要自我调节,可以吃一些调节神经系统的药物    比如    谷维素     安定片    生脉饮等     主要是自身  放松   



小细节改善睡眠质量: 1、选择一个好枕头 2、选一套合适的睡衣3、有一个正确的睡姿:仰卧.俯卧.左侧卧.右侧卧4、良好的睡前习惯:有规律的作息时间,不要睡前吃东西,关灯睡觉,)坚持锻...

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血压偏低吃什么好

一项最新研究认为,稍微降低一点血压可以预防心脏病等心血管疾病。
英国牛津拉德克利夫医院的医学人员通过研究发现,由于血压和心血管疾病有着某种连续的相关性,所以人体的血压降低收缩压20毫米汞柱或降低舒张压5毫米汞柱,就能够将中风和心脏病的患病危险降低一半。如果能将血压稍微降低一点,将会有50%到60%的人能够生活得更健康。
因此,不论是年老者、吸烟者以及中风、糖尿病患者等容易患心血管疾病的人,还是那些血压正常的人,都应该将血压稍微降低一点,降低血压的常用途径包括:服用药品、减少食盐摄入量以及经常进行体育锻炼。
专家把脉上海胸科医院急诊科主任蒋锦琪教授认为,一般来说,人体的血压比正常标准...

血压为60/90偏低有什么危害?如何治疗?



低血压经常会导致一个误区:把低血压所致的脑和全身供血不足造成的头晕、头痛、怕冷、四肢无力等症状,误认为是感冒、发热、脑动脉硬化、神经痛或其他疾病,低血压病人只要到医院内科就诊,医生通过询问病史、测量血压多可作出诊断。必要时可通过实验室检查和特殊检查确诊。什么叫低血压一般成人测量上臂肱动脉血压低于90/60mmHg(12/8kpa)时,称做低血压。如果血压偏低但不伴有心、脑、肾供血不足而出现上面提到的症状者,可以不作为疾病处理。低血压有哪些类型急性低血压:当因一种或多种病因导致血压从正常或较高水平突然下降到明显低于正常范围时...

年轻人为什么会血压偏低呢?那应该也是正常的吧!



你是女孩吗?有的女孩基础血压就很低,有一些身体瘦弱女性,其低血压表现为可能长期甚至终生伴随,这些人不但不会因为低血压影响寿命,甚至据说其中一些人还有长寿倾向。 调理:注意营养 坚持运动 日常生活食补也有利于低血压恢复,一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、生姜、龙眼,以及浓茶、咖啡都有利于血压升高。增加营养,多饮水,多喝汤,每日食盐略多于常人也能帮助低血压患者恢复。


不是年轻人血压低。而是你的基础血压可能就低。可能贫血。你多吃点好东西补补...

嗜酸细胞百分比偏高,RDW-SD、MHC、红细胞压积、平均红细胞体积偏低为什么?



嗜酸细胞高说明机体有过敏反应.你平时多什么过敏现在更要小心了.(也说明免疫力下降) 红细胞压积 35.00 正常值37-50 % (偏低) 说明你有贫血症状需要多吃写补血的食物. 中性粒细胞又名:多形核白细胞 主要是免疫 造血等功能. 所以,你目前是有免疫力低下引起的过敏反应.贫血症状而月经量很少.不需要检查什么了,赶快给自己补点营养才是对的。 答案补充 这里面有详细的介绍,具体原因还是你的免疫力低。好好看下。http://baike.baidu.com/view/396705.htm近年来对免疫应答机制的研究发...

我的血压是105/60是偏低吗?女性,25岁。



您好!
正常成人收缩压为90~140mmHg,舒张压60~90mmHg。在40岁以后,收缩压可随年龄增长而升高。 因此你的血压应该算是正常的,不用担心!



女性血压低可以吃姜,如果低不可以多吃芹菜



你的血压有点低,正常的血压是120-80mmhg
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