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一直睡眠不好,经常失眠,最近还老头晕,而且血压偏低



失眠和血压有因果关系的      年轻人血压低失眠一般都是和   生活压力   工作压力    环境压力 等  有一定关系     首先要自我调节,可以吃一些调节神经系统的药物    比如    谷维素     安定片    生脉饮等     主要是自身  放松   



小细节改善睡眠质量: 1、选择一个好枕头 2、选一套合适的睡衣3、有一个正确的睡姿:仰卧.俯卧.左侧卧.右侧卧4、良好的睡前习惯:有规律的作息时间,不要睡前吃东西,关灯睡觉,)坚持锻...

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贫血是血有问题,还是血压偏低?



贫血是血里红细胞数量少,太低人会觉得眩晕,口唇面色苍白,乏力


一是造血的原料不足,二是人体的造血机 能降低(即骨髓的造血机能降低),三是红细胞受过过多的破坏或损失.贫血可分为 多种类型,如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血等


头晕

体虚,血压偏低35~60,该怎么调理?



补充酵素啊..vv.vv.vv.bainaji点C0nn



血压低于90/60就是低血压.低血压宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

血压偏低,头晕怎么办?吃什么能好?



生滴红皮花生,大枣,冰糖蒸猪肝…

舒张压是不是偏低?



舒张压是偏低,但是问题不大,年级大了动脉硬化导致,没有特殊药物治疗,因为没有症状。右边小腿痛不一定是血压导致。湖南省中医药研究院附属医院-心血管内科-肖长江副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

晚上血压高,白天偏低,用硝苯地平控释片效果不理想,该怎么办?



从您提供的病是看目前主要问题是右冠内的软斑块和高血压。软板块的问题主要需要通过戒烟、减体重、增加运动、控制饮食和他汀类药物解决,这不是短期内就能解决的问题,原因是斑块不是一天长出来的,大多是十几年甚至几十年的结果,因此消下去也需要长期坚持进行合理的饮食、运动等多方面的调整。血压应该有两个峰,分别在清晨6-10点和傍晚5-7点。文上血压增高应找原因,包括焦虑、失眠、打鼾等,并针对原因进行治疗。北京同仁医院-心血管疾病诊疗中心-王建旗副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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