人点先可以消除妒忌噶心理，维持自己噶观点呢？

绿茶说的对不知道我说的对不对，但在我的感觉当中你做后翻的时候如果你总是会想着不爽的事情的话或许你的心理障碍就会越来越严重，如果你试着找出你自己的心里上的障碍努力的去克服它或是想些好事开心的事把心太放平了就会好多了，不防试试吧！


是过高墙么?过障碍物必须一个字猛~首先要克服心理上的恐惧~这样你才能过的顺又快~


你首先要克服心理障碍，克服心理那堵墙。在翻越的时候你心里想着自己已经翻过去...

关键是要放稳心态1、乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有 充沛的精力。　　2、应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。　　3、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大 视野。　　4、在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听 音乐等。　　5、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和 山脉、河。不要看近处的云。　　6、一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要中断集中精力的 事和定向远眺，如果较重，应该安静、坐稳，最好是你仰卧、 固定头部。　　7、防止条件反射。发现左...

不要太在意了。不要刻意去在意这些。本来这个世界就是这样，总有人会懂你的，我就懂你



多说一说就熟练了


去看看


看开些吧 ，这社会就这样了 我们没法改变它就只能慢慢的去适应它！



我很想和黑猫一样，可以诅咒别人，可以不怕黑暗。
...

凡事往好处想！金无足赤，人无完人！上帝为你关上一扇门的同时，也给你打开了一扇窗。你要看到自己的优点，把你的心思用在扬长避短上。如果你要克服口吃的问题，需要恒心和毅力！心态是最重要的。像丘吉尔他以前就是口吃，他每天去大海边含石头朗读，经过不断的训练，他克服了口吃，后来做了英国首相。你可以以他为榜样，不断训练自己，这个需要你下定决心，克服一切困难，才会克服口吃。


给你提个建议：去看看心理医生吧。我觉得你是心理上有什么放不下的，所以才会这样。我觉得你可以这样...

因为你的脑子里有一些挥之不去的人和事，只要你试着将自己融入到一个故事里，慢慢的，可能就学会静下心来了


浮躁