人点先可以消除妒忌噶心理，维持自己噶观点呢？

让自己理直气壮点，给自己勇气，你觉得你是对的，就是对的。接别人东西是有借有还，哪天别人也会借你的。别人不还，太过分的你可以去要，如果他不还，你就当那财消灾，看清一个人，以后不借了。



我以前也内向~~~
 
说白了就四个字：爱咋咋地
 
张嘴说一次 就敢说2次
 
就看你有没有那个勇气了~



内向多和人打交道

这就是刚刚实习的原因，还有就是上学的时候实践的能力不够，慢慢的习惯就可以了，刚加入工作的会这样的，不用担心


那是因为你没有塌实，找到塌实的感觉就不会了！

肾虚可以导致腰痛,但从你的描述很难断定你是肾阳虚还是肾阴虚,我将二种肾虚有症状介绍给你,你自我断定:中医认为所谓肾阳虚就是肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒症候。其表现：面色白，腰膝酸冷，形寒肢冷、尤以下肢为甚、男子阳萎、早泄、精冷，女子宫寒不孕，性欲减退，或见便泻稀溏，五更泄泻，小便频数清长，夜尿多，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸，右归丸等中医认为肾阴亏虚,失于滋养,虚热内生所表现的虚弱证候,为肾阴虚,其症候为:腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、男子遗精早泄，失眠健忘、口咽干燥、五...

附睾炎没有统一的治疗方案。但连续吃这么长时间药，确实少见。不过，很难说这是药物的副作用。你现在如果有性生活的话，可以看下性生活时射精的情况。梦遗和手淫不能代表性生活的状态。至于精液，需要实验室检查。周玉春2010年4月21日江苏省中医院-男科-周玉春主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不吃药，是正确的选择
但是，你为什么白天还要靠药物维持精神呢？
这已经改变了神经的兴奋方式
这种所谓的越累 越想睡 越 睡不着
其实是一种典型的心理暗示

越是想 赶紧睡呀！ 越是怕 睡不着怎么办！
于是就应验了自己的 担忧 --睡不着
这种心理暗示带有了一定的恐惧性与压迫感

建议您不妨把这当做一种游戏
躺在床上的时候 是着和自己说 嘿嘿 我就不信我今晚能睡着！
当您这么想的时候，您越抗拒的东西 也就越可能发生 - - 是的，您也许就这么zzzz的睡着了

平时上下班多试试步行一段路，早上早起...