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踝关节打球被扭伤3个月还没消肿怎么回事?




应该是韧带受伤导致所在位置的经脉通行不畅所引起的肿痛 建议适当的运动关节和按摩局部促进血液循环每天坚持早晚各一次 一周内可以消肿 一月内可以痊愈




拍X线片有没有问题?




关节囊肿,




应该到大医院运动医学科就诊。




很可能是韧带受伤,建议可以针灸康复治疗,并适当活动踝关节。




跌打丸内服外用,效果不错。




休息,配合口服中药,如跌打片、接骨丹。外用中药煎水热敷。

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另外,可以明确的告诉你药物的作用并不是绝对的,早期的休息,及后期的功能锻炼才是关键。
在平时的饮食中,要注意摄入硬蛋白的食物,象牛筋,猪蹄筋,阿胶,猪皮冻等。
推荐你使用酮洛芬凝胶 ,局部外涂,有一定效果。
希望对你有帮助。

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