上班头昏,没精神怎么办?
有几种方法，根据自己的条件可以都试一试。1.估计是没休息好. 要不这样, 你先试试慢跑, 很管用的！ 坚持一段时间, 然后注意饮食 和 睡眠时间 ,不要太累就好. 中间也可以听听轻音乐 ,放松下, 也许是你工作压力或者什么的. 呵呵. 不用担心, 朋友, 放松点 ！ 如果实在不行, 还是去医院检查下, 看身体有没有问题, 医生还是很专业的.2。如果你睡觉感觉头晕的话 什么时候醒了就醒了不要多睡。3。自我放松一下，比如听音乐 泡澡，然后可以慢跑，运动少出一些汗会很有帮助。4。再有，最近注意一下饮食，多吃些清淡的东西。还有解暑的，绿豆汤，西瓜什么的~5。也可以每天去医院吸点氧，然后一定要保证每天睡眠10小时，多吃瓜果，早五点空腹出去散步，回来吃的早餐要有豆浆或牛奶，黑米粥；最好配火腿鸡蛋面包，面包最好是面包棍、带果酱的肉松面包，三餐都要吃好，不要去做减肥什么的，再去医院检查检查。最重要的是调整自己的心态，乐观，开心；偶尔也要生点小气。 6。也有可能缺铁，建议你去正规的医院做一下全面的体检比较好！ 7。心情不...
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怎样快速治头疼和 头昏??
．偏头痛粉治偏头痛 偏头痛多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作。在发作前常先有嗜睡、倦怠、忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点、偏盲以及局限性感觉运动障碍（如肢体麻木、失语）。头痛为搏动性钻痛、钝痛或刺痛。头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常在入睡后缓解。[方 剂] 附子、干姜、桂枝、细辛、石膏、龙胆草、黄芩、大黄、党参、黄芪、白术、淮山药、当归、熟地、羌活、防风、柴胡、山萸肉、五味子、天南星、半夏、川芎、白芷、牡砺、磁石、全蝎、威灵仙、蜈蚣、地龙、桃仁、伏芩、枣仁。[制用法] 药味、剂量均随症加减，烘干，研末备...
每天对着电脑头昏眼睛痛怎么办?
长期使用电脑容易产生视力疲劳，出现眼痛、眼胀和视力模糊等现象。看电脑时经常主动眨眼，因为过于专注，瞬目减少，会造成眼睛干涩，最好每隔40分钟就休息5-10分钟，做眼保健操，可以防止近视。同时可以多泡点菊花茶和绿茶来喝，对眼睛都是有好处的。
不要玩电脑 休息几天
把电脑搞坏，申请无电脑上班！！！
最近我都瘦了一圈了，要是以前很高兴，现在~~~耳鸣太难受了~~治疗耳鸣头昏的偏方有没有啊？
LDH耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。对人的危害还是蛮大的，1、影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱[1]、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。2、影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容，常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好，产生极烦闷的感觉，以至于头昏，精力不能集中，听觉敏感度下降。所以我建议你试试芝元...
专治鼻窦炎的方法
上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。分为，急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎急性鼻窦炎 急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征慢性鼻窦炎(较为常见)慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。急性 抗炎治疗 慢性 药物治疗，手术治疗(鼻内窥镜 低温消融)，穿刺治疗
沈阳201航天医院耳鼻喉诊...
我儿子经常叫头痛、头昏最近有点失眠是什么原因
你好！情况已悉，此病主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，脑窍失养所致的以上症状；平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。 建议你可以口服养血清脑颗粒+丹参片，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，多饮水和多吃水果，会改善你的症状。多出去转转，会缓解你的症状。回复专家:湖北省中医院-神经内科-刘志勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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