嗜睡症怎么治疗???
嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,所以通常需要好几年才能确诊病人的确患有这种疾病。
主要特点 (1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;
嗜睡表现
(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
(3)排除各种...
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嗜睡, 怎样解决?
提高睡眠质量有很多种,现代人最大的问题出在肩颈上,他会压迫脑动脉血管,造成脑部供血不足,引起头痛头晕,睡眠差,记忆力下降,严重的四肢发麻建议:可以做一些肩颈活动,或专业肩颈护理,泡澡,拔罐,中医调整!晚上23:00-1:00胆经当令,1:00-3:00肝经当令,不熟睡,他们是不帮你排毒的,就算你白天补睡,体内毒素代谢还是不畅,时间长了就容易疲劳,面颊长斑,情绪不好白天想睡的话,只能在中午11:00-13:00之间,休息不要超多30分钟,就算闭目5分钟也有用,睡眠质量差,属心肾不交的表现,没事用手心搓搓你的脚心,是你心肾相交...
嗜睡,有什么办法解决?
饮食上,要多吃碱性食物,少食酸性食物,人的身体在处在酸性体质才会出现嗜睡的现象.碱性食物主要有,水果蔬菜类,豆类等,酸性食物主要是肉类,所以平时要多吃瓜果,豆制品,喝奶类,经常喝水,作运动,精神上要克制自己,提示自己有很重要的事要做等等.养成早睡早起的好习惯.
调节你的生物钟,瞌睡的时候找其他的事来分散注意力!尽量不要睡觉,慢慢的来调节!
喝茶
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年龄五十七岁左右,有明显的嗜睡现象,记忆力下降,反应有些迟钝,经常头晕,有血脂高,颈椎的病史。这是老年痴呆的状况吗?
如果情况如你所说,患者应该是因为颈椎病导致的脑血管供血不足,引起的嗜睡及反应迟钝等情况,问题不大。
目前主要是控制好血脂,另外可选颈椎康复枕头,枕芯中药配制,弧形人性化设计,有效适应人类睡姿高度,纠正颈椎。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。
另外,平时可让患者服用阿司匹林,一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,控制好血脂,还要注意控制血压。
希望对你有帮助。
请问谁知道有关嗜睡症的症状 成因以及治疗方法 最近我似乎得了嗜睡症 每天我睡十几个小时还觉得瞌睡 我该咋办??
主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,...
请问这是肾虚的哪种种?
上面是肾阴虚火旺。
下面是肾阳虚。
膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精。是肾阴虚 精神不振、腰膝酸冷;虚喘气短、嗜睡、多梦;腰痛、关节痛;听力下降;腹泻。是肾阳虚
虚寒横逆夹虚徴;
此证为肾不纳气。可服补中益气丸加金匮肾气丸。