我经常觉得头晕，身累，眼睛也是好累，我有慢性胃炎，还有点贫血，已经三年了，是不是因为这病才会那么累？有什么办法改善一下精神状态？老这样好烦……

1.龙眼肉粥 [原料〕龙眼肉15克，红枣15枚，粳米50-100克。 [制作〕将龙眼肉，红枣和粳米一并加水煮粥，加入红糖少许。调味即可。 [用法〕温热食用，常服。 [功效〕有养心安神、健脾补血的功效，适宜于产后贫血，心悸失眠，体质虚弱者食用。 2.蒸鸭血 [原料〕1只鸭的血，黄酒20毫升，盐适量。 [制作]将鸭血加清水、盐适量，隔水蒸熟，入黄酒，再蒸片刻。 [用法〕饭后顿服，每日一剂，连服5剂。 [功效〕适用于肝肾阳虚型贫血。 3.菠菜猪肝汤 [原料〕菠菜125克，猪肝125克，熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水淀粉和味精...

在介绍肾元胶囊之前，先分析一下你的病情。从血肌酐、尿素氮及其它检查结果看，你的病情相当严重，正在从慢性肾衰期向尿毒症期发展。你的肾性贫血与肾功能损害的程度有关，如果继续恶化，会严重影响骨髓造血功能。你感觉全身酸痛是因为血液中的有害物质向组织液中渗透，使组织液的酸碱度失衡造成的。现在的轻度水肿，说明肾脏已发生钠、水排出障碍，导致钠、水潴留。
尽管你的病情很严重，但毕竟还没有发展到尿毒症，只要及时服用肾元胶囊，通过三个阶段治疗：一是阻断肾脏纤维化，控制慢性肾衰的进行性发展；二是净化血液，降低血肌酐、尿素氮、尿蛋白等指标，升高血...

你好！贫血的原因很多，需要通过验血才可以分析出结果的，请把相关检查结果发来以便分析；贫血常常因为红细胞丢失过多，红细胞破坏过多，红细胞生成减少等原因导致。广东省中医院-血液科-李达主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

慢性再障患者饮食要以清淡、营养丰富的食物为主。忌辛辣刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒等）、海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻；给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血；对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。多吃含铁量丰富的食物，提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。 到求医问答网站查看回答详情>>
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你好！我在广州给一些老年性再障患者看过，甚至单纯中药施治，因为老人家应用西药有许多禁忌的，疗效不错，建议予以补肾健脾，活血和解施治有益！广东省中医院血液科主任李达医生预祝早日康复！广东省中医院-血液科-李达主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>