狗狗不起来不吃饭，没看见吐，就是精神萎靡，3天没进食了？

我一个朋友也有这样的问题，晚上总是做梦而且总是作自己被追赶的梦，这样的梦偶尔做一下很正常但是长久就有问题了，做梦是大脑皮层在晚上还处于兴奋状态所以就产生了梦，有人说日有所思夜有所梦这也有点道理，你应该是白天遇到什么不开心的事或者是压力太大了，晚上你可以听舒缓一点的音乐，不要锻炼的很累，高强度锻炼对某一部分人很有效但并不是很广泛，有时是越锻炼越精神，你可以稍微晚一点睡看一些书，或者躺在床上放松的深呼吸一下……^_^加油，祝你有个好梦！~


因为想的事情太多...

    你的关心是绝对必要的，看你说的情况，我怀疑老年家应该多少有这方面的抑郁因素。这种情绪一般退休的老年人都会发生，如果不少老年人的子女多在外地或者大城市打工，经常疏于和老人交流的话使老年人患上抑郁症的风险也会增大。而这些也有可能被大多数人认为是 “小心眼”、“想不开”。我想你二姐想的太简单了！
    兰州仁济医院精神科医生建议您老年期是人生的一个特殊时期，由于生理、心理的变化，老年人对生活的适应能力减弱，任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。所以经常心烦好发...

那就继续萎靡下去吧，直到临近枯死，直到无力再继续萎靡下去。只有“死”过的人，才会明白“活”的本义。


就是漫漫去享受啊


好好睡一觉 早晨想想有意义么 游戏只是娱乐而已 何必折腾自己呢

一竭不振

春天就容易使人精神萎靡，平常积极参加体育锻炼，注意劳逸结合，保持愉快的心情。


那应该是因为你晚上睡眠不足。。我也和你一样。不过我是上课的时候看书听那些我觉得无聊的课程我才会困。。你自己觉得你是因为什么事情发困？
 



坚持有规律的生活，保持充足的睡眠时间。


晕 我也差不多 我早上想睡觉 等到了晚上就...