生病后口干舌燥吃什么好？

呼呼,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.呼呼,如果觉得答案好的话请给与五星采纳.


晚上在睡前饮用白开水
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民众总以为口干舌燥是单纯的火气大所造成，不过，中华民国中医肝病医学会秘书长洪金兰医师则表示，多数人都有口干舌燥的经验，甚至还以为只要多喝开水就能解除，事实上，口干舌燥的原因相当复杂，除了火气大以外，也有可能是体内各种潜藏疾病的表徵。洪金兰指出，很多原因都会造成口干舌燥，譬如喝水量不够、唾液腺退化、干燥症候群、糖尿病、头颈部受过放射线治疗，长期使用药物，或饮食习惯不正确或运动后流汗或呕吐、腹泻，或胃肠道出血、生产、月经过多等都会引起失水、口干舌燥的现象。气候上，天气热、晒太阳、中暑及空气品质不良等都会令人口渴；食物方面，例如...

冒火了~估计是

你好，考虑是鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等症状。鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。鼻炎的症状是由过高的组织胺导致的。而导致组织胺增高的最常见原因是空气中传播的过敏原，这些过敏原会感染鼻子、咽喉、眼睛，并使得这些部位产生液体分泌物 鼻炎生活饮食注意事项 　　1．要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力　　2．日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少...

也许是你活动后，消耗的体力过多，出汗失水。


多不睡就好了