安眠药吃几片才能昏睡不会惊醒？安全吗？
安眠药有很多种，有的同一种标示量都不同，回答你几片的完全不负责任。看说明书上的用量，很安全，这种药医生肯定写的很清楚的。下次问剂量，记得把标示量写上。
一般的三片,我吃过很久的
不宜服用过多。十片之内
不安全
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睡眠充足，精神饱满，但是来不及上下班，以及吃早晚饭。只能留宿办公室，一天只吃一顿饭。
请问高血压患者怎样才能做到不中风?
清理血管，净化血液，软化血管，降血粘。
1、维C、维E软化血管；维B参与代谢，调节神经，改善睡眠，改善消化吸收，帮助肝脏解毒，促进新陈代谢，让体内废物及时排出体外；钙镁锌调节神经，扩张血管；深海渔油、卵磷脂清理血管，净化血液，改善脑部供血供氧。上面说的这些营养素最好使用保健食品补充，同时注意剂量，剂量太小达不到理想效果。
2、忌烟酒，饮食清淡。
3、注意粗细粮的合理搭配，注意酸碱平衡；
4、晚餐后散步60分钟；
5、敲大腿内外侧，早晚各一次，每次20分钟。
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晚上睡不着导致睡眠不足而引起昏睡怎么办？
多半是心理因素引起的,比方说,昨天晚上失眠了,今晚上怕又要失眠,就一直逼迫自己睡着,这样一来,大脑处于紧张状态,当然睡不好了。头晕是因为脑部没有调节好,或是供氧不足。建议你睡觉30分钟前先稍微锻炼,然后再睡觉,尽量想想身体如水那种感觉！
休息呀
白天补勒
睡觉前喝杯牛奶。有用呦
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11岁孩子睡觉时叫不醒
建议到医院做个5次小睡检查，并完善头颅核磁共振检查。西安唐都医院-神经内科-林宏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
喝啤酒吃两片安眠药，会有事吗？
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