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怎么治打呼噜?谁知道,?




打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。 人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下,一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。 当你自己或亲人朋友有打呼噜的现象时,最好到耳鼻咽喉科的鼾症治疗中心去做多导睡眠监测,以了解在睡眠中的呼吸心脑血管等情况,在医师的指导下选择不同的治疗方...

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睡觉打呼噜怎么办啊??



打鼾俗称打呼噜 ,是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时 ,振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显 ,呼气过程中也可发生。这种声音有时可高达80分贝 ,不亚于繁华大街上的汽车噪音。   长久以来 ,睡觉打鼾成为一种司空见惯的生活现象 ,除了被当作一种噪音影响他人休息外 ,人们并不认为打鼾会对患者本人的健康造成多大危害 ,因而睡觉打鼾并未被当作一种病理现象引起人们的重视。 20世纪 60年代中期以后 ,对睡眠呼吸暂停综合征的认识揭示了打鼾与呼吸暂停之间存在着密切联系。应用多导生理记录仪监测睡眠呼吸变化及流...

宝宝睡觉时打呼噜是怎么回事?



鼻炎、鼻窦炎、下鼻下肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大、扁桃腺肥大、悬雍垂肥大、均可造成鼻咽腔通道狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的鼾声,俗称“打呼噜”,日久张口呼吸,大脑缺氧,造成腺样体面容,智力也会受到影响。应去五官科诊治。2、胎儿在母体中缺钙,生后又未及时补钙,形成喉软骨软化症,喉周围肌肉收缩时,喉腔狭窄,空气通过狭窄的通道所产生的“喉喘鸣”,俗称“打呼噜”。应给宝宝补钙和鱼肝油,并多晒太阳。 答案补充   处置方法  1、养成良好的睡姿  试着让幼儿头侧着睡,或趴着睡(即一边脸贴床面,但勿遮口鼻)的姿势,这样的睡姿...

怎样才能改掉睡觉打呼噜的习惯?



1、你的睡眠质量怎么样  有人会问,“我睡了十几个小时还不解乏,还觉得困,而有些人睡了四五个小时就精力充沛,神清气爽,这是为什么?”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少,如果你3、4期深睡眠的时间很短,甚至很少,而主要是1、2期浅睡眠十几个小时,仍然会感觉到疲乏嗜睡。如果你深睡眠时间长, 1、2期睡眠少,即使你只睡五六个小时,仍然可以精力充沛,身体健康。因此,睡眠重在质量,而不在于时间。  如果你要了解你睡眠质量,使用多导睡眠图就可以进行详细监测。  2、什么情况下要考虑睡眠性疾病  不健康的睡眠情...

四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好



    四川哪些医院有睡眠监测仪 成都治疗打呼噜哪个医院好    睡觉打呼噜除肥胖原因之外,还有什么原因会引起睡觉打呼噜呢?
  四川省消防总队医院耳鼻喉科权威专家指出:睡觉打呼噜的原因有很多,除肥胖原因之外,还有以下几个方面:
  1、上呼吸道狭窄或堵塞容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停。主要有3个部位:鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。
  2、上气道扩张肌张力异常。
  3、呼吸中枢调节功能异常,表现为睡眠中呼吸驱动力降低及对高二氧化碳及低氧的反应阈提高,它可为原发,也可继发于长期睡眠呼吸暂停而...

睡觉打呼噜是怎么回事?怎样才能让他不打?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...
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