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手凉真的就没有人疼吗?




本人属于严重贫血状态 到了初秋就已经是手比冰凉状态 要更好的促进血液循环以及造血就能使身体温度趋于常温积极的做一些户外运动并且食用更多的含维生素等食物 保证每天的新陈代谢正常运行

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夏天手热,冬天手凉,郁闷ing…



肾阴虚,用六味地黄丸

女生手凉怎么办?



女生本身是阴虚体质,手凉脚冷是因为缺少血气,补血加活血,经常用白醋泡手可以让手指白皙细腻


中医医书后说主要是脾和肾不好,要多吃黑色的东西,比如木耳、黑豆等黑色食物。血气不旺的原因。 建议吃一些补血的药,然后结合适当的煅练,这样坚持半年下来就可以了。 还有就是要注意保暖,天气一凉就要及时的穿好衣服,避免着凉


找一男朋友就可以了啊!

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手凉是怎么回事



这主要是因为自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性。 改善方法: 1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。 2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。 3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他: 平时用热水泡脚,既暖和又舒缓疲劳
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冬天手凉是病吗/



不是,是血液循环慢



不是

手凉脚凉怎么调理?



1、补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。2、平时多运动运动可以帮助血液循环,尤其针对需要久坐办公的上班族,若能保持标准体重、多运动,适当的体重加上运动,可以使身体循环正常。3、睡前泡泡澡睡前泡泡澡,一方面可以促进血液循,让身体暖和起来,还可以舒解压力,帮助你入睡哦!4、御寒衣物要充足建议你在办公室多准备一件薄外套,适当保暖 ,人常常因为忙碌而忘了多加件衣服。如果冬天天气太冷也要加手套及袜子来防...
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