厌食的症调养方法
营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。 如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。 建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素c和一片复合维生素b,以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5~10次。什么是厌食 厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致,也可由于局部或全身病变的影响,使胃肠张力减退,从而影响神经中枢而致厌食。 厌食为临床极为常见的症状,但必须分清是真厌食,还是畏食(进食恐怖)。前者是各种原因所致的食欲减退或消失;后者并非无食欲,乃是因进食后...
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关于厌食治疗
没个人都有一个生物钟的,找到适合自己的才最重要.你女友这样我认为首先应该养成一个良好的饮食习惯,不要暴饮暴食(指吃零食要节制,而且要选在饭后)再次我觉得应该多运动,运动能促进消化,还有你个人在烦恼的时候也是没有胃口的所以要保持一个开朗的心态,这些是对你女友讲的,你应该做的是要变化菜的花样好的东西总能吸引人,你可以做一些有趣的菜肴,也可以搞个水果沙拉也是开胃的,如果真的都不行你也可以去买优酸乳开胃用的在早饭前喝最好了,也可以在晚饭的时候让你的女友喝点杨梅酒要选好的,也是很不错的,晚上最好不要吃的太晚也不要吃夜宵之类的这样睡觉...
恶心厌食低落胸闷
其实这个情况下的人都比较亢奋,你不是压力太大,而是因为不知道以后该怎么去做,这只是你心里对自己做的事有一中否定,为自己放一星期假,不要刻意去想放松,去想开心,那会让你的精神更加绷紧,不要呆在家里,带上一顶帽子,在公园或游乐园人多的地方发发呆,人多的地方总会让自己从心底深处产生依靠和归属感,夜晚一个人走走黑路,或者到鬼屋里玩玩,惊吓和寂寞会让人对生命有一种渴望,看看心理医生,即使不能让自己放松一下,但在你这种情况下,更加了解自己现在的情况最差也能起到释放,到小学去听听课,儿童是最可爱的听众和老师
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厌食证.权威医生,专家进, 急啊..
厌食症也分好多种。需要看是什么病因引起的症状。 1。胃阴不足型 主要表现:不思乳食,口渴多饮,皮肤干燥,大便干结,舌红少津、舌光少苔,脉细数。治法:养胃育阴。方用养胃增液汤。药用北沙参、石斛、玉竹、山药、乌梅、白芍、荷叶、芦根、甘草。水煎,日1剂,分3次服。 2。脾胃气虚型 主要表现:精神疲惫,全身乏力,不思乳食,或拒食,伴形体消瘦,面色苍白,大便溏薄或夹有乳食残渣,舌质淡、苔白,脉细弱。治法:健脾和胃。方用香砂六君子汤。药用党参、白术、茯苓、陈皮、砂仁、木香、鸡内金、山楂、甘草。水煎,日1剂,分3次服。 3。乳食不节型 ...
宝宝不吃饭怎么办?
不是宝宝不吃饭,而是要变着法给宝宝做不同.1.让孩子决定自己的饭量,不要硬逼着孩子完成母亲规定的标准定量。让孩子独立用餐,稍大些的孩子允许他用自己的方式选择就餐时间,或自己规定饭量。2、可以请孩子的同伴来聚餐。3、限制零食,一是数量上,二是时间上(进餐前一小时不吃零食)。4、每天必须给孩子一定的运动量(促进血液循环,有助于消化)。5、对于突然饭量减少的孩子,母亲要细心观察,是否有胃部不舒服,还是情绪问题。分析原因,有针对地解决。原料:面疙瘩、番茄、鸡蛋。做法:面疙瘩是用菜泥加面粉做的,比如胡萝卜泥,南瓜泥,土豆泥。。。菜泥...
有轻微厌食症怎么办 ,请问治疗小儿厌食的药有哪些,我家宝宝厌食不吃饭吃什么药好啊。
补充锌可以调节食欲,中国小孩缺锌比较严重,除了增加运动以外,要给他补一些锌,可选择三精葡萄糖酸锌口服溶液
运动一定要运动,多带他出去玩,跑来跑去就饿了!不要吃垃圾食品和加工类食品,多吃瘦肉牛肉羊肉鱼肉鸡肉。多吃水果 蔬菜。