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厌食怎么办?



一到夏季,多数人会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免?营养学家建议,你现在厌食,午餐“见饭就怕”,那么早餐就要下功夫吃好,早餐要安排富有营养的食物,如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥,那么菜肴要好,要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜,可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐,可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶,可以加服一片维生素C和一片复合维生素B,以补充营养不足。  一般脾胃阴虚者夏天食欲较差,可用药膳调理:西洋参炖白莲子:先将莲子(20~30克)洗净,少量水浸泡半小时。西洋参3克,切片,与莲子同放入瓦罐里,炖2小时,再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服,2天一次,可服5~10次。




一是吃健胃消食片,二是吃酸的食物,如山楂…



吃点江中牌健胃消食片

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宝宝厌食,吞咽困难



消化不良可以导致微量元素缺乏,反之亦然,两者互为因果。这种情况通过中药调理即可得到治疗,建议带孩子到医院进一步诊治吧。首都儿科研究所-中医科-陈永辉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

宝宝厌食、挑食



孩子挑食体质差,可以测定微量元素了解体内的营养状况,根据测定结果适当补充,但目前的医疗设备及检测方法可能不能确切反映体内的实际营养状况,所以我建议先可以配些必要的药物,同时逐渐培养孩子良好的饮食习惯.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


看医生

经期厌食怎么办,吃些什么好呢?



检查正常应该就没有什么问题,不必过分担心。可能与过度用力有关,可以服用一下补中益气,此外注意加强营养。还须注意:  1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。  2.注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。  3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。  4.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,...

不吃早餐胃会不会变小,会不会厌食



不吃早餐胃不会变小,也不会得厌食症。但胃酸对胃粘膜有伤害,易引起胃炎,胃酸过多,身体营养不足,低血糖等。

治疗焦虑症的比的药物副作用大吗?都有什么副作用?伤肝吗?



焦虑症在人群中患病率高,主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。  焦虑症药物的治疗最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点,常规量为每日5—30mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用,而且对改善植物神经功能效果不显著。 谷维素和维生素b1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能,激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统,改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程,维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日30—60...
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