厌食怎么办？
一到夏季，多数人会因天气炎热产生厌食而日渐消瘦。如何能避免？营养学家建议，你现在厌食，午餐“见饭就怕”，那么早餐就要下功夫吃好，早餐要安排富有营养的食物，如牛奶、麦片、燕麦片、麦面包、馒头、鸡蛋、西红柿、水果等。如果你早上习惯吃稀粥，那么菜肴要好，要有鸡蛋、肉松、鲜鱼片、青菜，可搭配麦面包、馒头。而午餐可改进食干饭为麦面汤、米粉汤、咸稀饭、绿豆稀粥等。晚餐，可进食一些粗粮、青菜、鱼、肉、水果。建议晚上睡觉前增加一杯牛奶，可以加服一片维生素C和一片复合维生素B，以补充营养不足。 一般脾胃阴虚者夏天食欲较差，可用药膳调理：西洋参炖白莲子：先将莲子（20～30克）洗净，少量水浸泡半小时。西洋参3克，切片，与莲子同放入瓦罐里，炖2小时，再加适量冰糖、白糖溶化后即可服。晚上睡前服，2天一次，可服5～10次。
一是吃健胃消食片，二是吃酸的食物，如山楂…
吃点江中牌健胃消食片
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厌食了怎么办？
最关键的是要从你心理上想吃饭才行.想想这饭有多好吃啊,你就会爱吃的.再就是吃点开胃的水果,蔬菜类的,先要心理接受才可的,慢慢就会好的.多出去走走，多运动运动，总之心情好了食欲也有了.也许那不是厌食，只是夏天天气躁热，人的食欲不好，我最近就是这样，只要心情好，食欲也会好的
补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。常用的补锌制剂为蛋白锌、新稀宝等。
厌食症...
有点厌食！！大虾救命啊！
不爱吃饭偏食厌食异食是因为缺锌引起的偏食厌食,补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲,提高身体免疫力减少感冒。补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。补锌效果好。
多吃些酸的东西，比如糖葫芦、山楂片，山楂饮料一类的，酸能促进食欲
请问小儿厌食、便秘怎么办
病情分析:你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于脾虚导致的肠道不通畅的症状治疗方面是可以使用点健脾胃加上点通道肠道的药物进行治疗一下就是可以的你也不要担心的意见建议:一般来说你的情况是可以使用点健脾胃的小儿健脾胃颗粒加上点通导肠道的保和丸进行配合治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康 到求医问答网站查看回答详情>>
病情分析:你好,根据你说的情况,小孩子是便秘了.便秘是指肠子运动缓慢,排出困难意见建议:多给宝宝喂点水喝.平时喝奶粉的话,不要冲得...
9个月宝宝厌食
首先感谢你的信任！孩子厌食，可以通过服用药物来调理，也可以通过捏积等非药物疗法来治疗，但需要结合孩子具体情况。周日上午门诊病人很多，尽量早些来吧。如果挂不上号，可以来诊室给你加号。首都儿科研究所-中医科-陈永辉主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，会导致宝宝发育迟缓，体质下降，影响宝宝的生长发育。导致宝宝厌食挑食的原因主要有以下几点： 1、宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因...
如何保持健康
所谓健康包括俩方面;身体健康和心理健康. 知识就是健康;只要按健康的方式生活,人们完全可以怀着希望步入人生百岁.健康的生活方式;适量运动,合理膳食,戒烟限酒,心理平衡. 健身先键心,心理平衡的作用超过了一切保健措施和一切保健品的总和. 推荐您一册书<让健康伴随着您>作者.洪昭光 上述所讲都在书里. 祝您愉快!
健康长寿八秘诀 1、要“和平”，不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度要比和睦夫妇双方的免疫系统被抑制长达24个小...