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更年期心烦 烦躁怎办



更年期 更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。中医称之为“围绝经期综合症”。在更年期,妇女可出现一系列的生理和心理方面的变化。多数妇女能够平稳地度过更年期,但也有少数妇女由于更年期生理与心理变化较大,被一系列症状所困挠,影响身心健康。因此每个到了更年期的妇女都要注意加强自我保健,保证顺利地渡过人生转折的这一时期。 更年期的危害 妇女生命的三分之一时间将在绝经(更年期最突出的表现)后渡过。因此,必须重视和做好更年期不同时期的预防和保健措施 1、血管功能失调:阵发症潮红及潮热,即突然感到胸部、颈部及面部发热,出汗、畏寒 ,有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状 2、月经失调:绝经前月经周期开始紊乱,经期延长、经血量增多甚至血崩,有些妇女可有周期延长、经血量渐减少,以后月经停止,性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。 3、精神、神经症状:更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等,有时喜怒无常,类似精神病发作。 ...

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这几天上夜班后,白天总是睡不着觉,而且食欲也下降了,请问有什么把法解决吗?



千万别吃安眠药!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠药过夜。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)泡的水,不过可不要贪杯哦,会让你瞌睡的,呵呵。 第二种方法,就是睡前做身体(尤其是头部按摩),做些运动,放松精神。 第三,睡前洗脚。 第四,从根本上解决问题,让自己的白天充实一点,别混日子。 人做梦也分两种,一种是现实生活中的事情不断在脑中重演,生活片断不断出现,那说明你的睡眠相当没有质量。另一种是梦境是你虚构的,不管梦境是不是...

病人10月份一侧耳朵失去听力,开始食欲下降,只能喝点粥或者鸡蛋羹,酸奶之类的,半个月前开始咯血,去医院检查说是肺腺癌.肺腺癌的症状到底是什么啊?急求答案,谢谢!



你好,先别急,一般常见的肺腺癌早期症状的具体表现有:
   1、咳嗽。肺腺癌因长在支气管肺组织上,通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。初期多为干咳,呈阵发性或间歇性,无痰无血。如伴轻度炎症则可有少量痰液,一般药物效果不佳。对年龄在40岁以上出现不明原因的咳嗽者必须引起重视,特别是长期吸烟的高危人群应作进一步检查。
  2、痰血。肺腺癌肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血,往往与痰混合在一起,呈间歇或断续出现。很多肺癌病人就是因痰血而就诊的。
   3、低热。肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存...

急想了解圣元优博奶粉的问题



一般情况下赠品和商品是没有区别的,但是圣元是否也和其它厂家一样,只是分装不同就不知道了,可以打盒子上面的电话咨询下,还要注意赠品的生产日期,可能批次不同口感也会有区别的,但是导致食欲不振就有问题了,您最好是咨询下他们的客服。祝您身体健康!

精神不振,没有食欲,体重下降,失眠,长痘,皮肤晦涩,没有办法天天日夜颠倒面对电脑,这些问题怎么解决?



注意规律的生活和饮食,慢慢调节过来啦,坚持一段,慢慢就会好起来的。以下都是我亲身摸索和实践的体会,提供给你参考,不过一定要长期坚持才能看到效果。我原来身体也不好,后来很注意保健和养生,现在身体好多了。吃:一天三顿有规律的吃饭,少吃零食和油炸食品,多吃清淡营养的东西,注意饭菜的多样性,尽量什么都吃一点,不要挑食。少吃零食。每次煮米饭可以适当加一些薏仁,对提高免疫力有好处的。一个月不时的吃一些海带之类的。配合着吃一些粗粮,我每天早餐都是半个苹果+牛奶冲麦片+鸡蛋,简单又营养。喝:每天早上起来先空腹喝一杯白开水或者蜂蜜水,再去洗...

宝宝不爱吃奶怎么办?想撞墙



是不是妈妈喂养的姿势不太好啊,我家宝宝一直喝的圣元奶粉,挺爱喝的,有时也会出现不吃奶现象,换个姿势就好了。


才81天不喝牛奶可以的,让他吃母乳吧


冲点米粉她吃,要稀点加奶粉一起给她吃。
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