最近睡觉老做噩梦 还出冷汗怎么办？

烟毒（当然肯定还有别的恶习）已经严重摧残你的健康了，这几个症状说明你严重气虚血亏，上热下寒——脾肾功能已经很差了。


肝的负担太重，你皮肤应该不是很白了！要小心。垃圾酸辣少吃。我朋友的爷爷是老中医。对我说过这样一直下去很容易得肝硬化

       金匮肾气丸和六味地黄丸哪个效果好,你得先了解两药的一般情况：
       六味地黄丸由熟地24g、山茱萸12g、山药12g、泽泻9g、茯苓9g、丹皮9g六味药组成，是补肾阴虚的基础方。方中以大量的熟地补肾阴为主，佐以山茱萸滋肾益肝，山药滋肾补脾，共成三阴并补，以收补肾治本之功。其主要的作用是：\"壮水之主以制阳光。\"
      金匮肾气...

这是盗汗现象 从医学角度来说应该是 肾不好

这要看是自汗还是盗汗。自汗指白天多汗，活动后加重，这属于气虚。可用黄芪、浮小麦、大枣煎服。盗汗是指晚上睡着时出汗，醒来即止，为阴虚引起。可用瘪桃干、知母、红枣煎服。 给出以下食疗建议：1.多吃黑豆，小麦，红枣等可减少出汗的食物。2.多吃些有收敛止汗作用的水果，如苹果，葡萄等3.不宜多吃辣椒、大蒜、生姜。3. 生黄芪30克，浓煎取汁，选取粳米100克，红糖少许同煮，待粥将成时，调入陈皮少许（约1克），稍沸即可。可做早餐。另外在出汗时应避风，以防感冒。出汗较多时，要及时用毛巾擦干，保持皮肤干燥、清洁。这属于局部性多汗，没什么大...

人参，黄芪，当归，熟地黄，淮山，莲子，党参，阿胶，都是很好的补气血中药，可以煮，也可以蒸。


逍遥汤


十全大补汤


气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言,全身疲倦乏力,声音低沉,动则气短,易出汗,头晕心悸,面色萎黄,食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需...