最近睡觉老做噩梦 还出冷汗怎么办？

是因为你最近的身体不好身子太虚了 ，需要补充营养。慢慢会好的。


身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。 以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减...

1有机会的话来我们门诊看看2黄芪9克桂枝9克芍药（9克）生姜（9克）大枣（切）（3枚）甘草（6克）水煎服。服后喝热稀粥少许，微微汗出，避风。禁生冷、黏滑、酒肉。这是食疗方先吃三天看看效果没有效果就不要吃了浙江中医药大学附属第二医院-风湿免疫科-黄继勇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

从描述看，应该是脑梗塞，但需要进一步检查脑血管的状况，明确是不是有主要的血管狭窄导致梗死，才能针对性的进行治疗，并判断恢复的情况。北京宣武医院-神经外科-焦力群副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

底子属寒性


女孩是吗


脾胃不太好吧

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、坚果，核桃，咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个...