如何治疗偏头痛，
一、均衡膳食:尽量少地摄取咖啡因;适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包、面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干、蛋糕等;吃足够新鲜水果和蔬菜;少吃脂肪含量高的食物;慢吃,抽足够时间吃饭,狼吞虎咽只会更加紧张。避免陷人自我治疗陷阱,例如,多吸烟,用酒精麻痹痛苦,服药，或过量饮用咖啡。这样做只会更坏，毫无益处。 二、保证放松时间： 确保你每天都有放松时间,我们都需要充电.如许多人以听音乐、阅读、洗澡、看搞笑片来放松。此外,每天保证睡眠充足。 三、深呼吸消除焦虑： 深呼吸最有帮助,它既可使你镇静,又可恢复精神,患者常感到疲乏、头痛、头晕，实际上是由于紧张而导致的。有意识地进行深度呼吸练习，令人神清气爽、精神焕发。练习的方法很多，最简单的操作程序是尽可能深吸一口气，气沉腹底，然后屏气，感到有点憋闷时再缓缓呼出，呼气要尽可能彻底些。如此循环20次左右，一般就可起到平缓紧张情绪的作用。 四、坚持锻炼： 把锻炼当成生活中的一部分。开始不需要太高难度—轻松散步即可。进行室外活动但运动量不要太剧烈，可以进行户...
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严重偏头痛怎么办？
偏头痛是一个非常复杂的疾病。引起头痛的原因很多，如精神性头痛、外伤、血管舒缩功能失调性头痛、颅内压高、颅内压低、颅内占位等等。 但是，日常临床所见，长期折磨患者的顽固性头痛，很多是由于枕部软组织劳损、变性组织挤压或牵拉枕部的枕大神经和枕小神经引起的。你“最近睡觉也睡不太好，头压在枕头上一会就感觉胀胀的，很难受，不睡枕头的话又睡不着”---说明你就属于此类！ 以前，对这类头痛的治疗所采用药物维持，效果往往不理想，给患者带来无限的烦恼。形成恶性循环。目前较...
经常性的偏头痛，应该怎么缓解？
缓解偏头疼的方法 1,冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 2,躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。 3,按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。 4,饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。 5,静心冥...
偏头痛，有什么好的方法治疗
头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。临床上可有反复循环性发作性头痛、头昏等症状。女性为多见。 西药：1．镇痛剂：乙酚水杨酸、扑热息痛、可待因、颅痛定等。2．镇静剂：安定、硝基安定、舒宁、苯巴比妥等，与镇痛剂合用能增强镇痛效果。3. 抗组胺药物如氯苯甲嗪（敏克静）等可与镇痛、镇静剂合并使用。4．非激素类抗炎药物如消炎痛、氯灭酸或异丁苯丙酸，对丛集性头痛有时有较好的疗效。5．麦角胺是治疗偏头痛最有效的药物：（1）咖啡因麦角胺（每片含咖啡因100mg，麦角胺1mg），l－2片，每次发作总药量不超过6片。可加镇静剂或安...
怎么缓解偏头痛？？急
【预防性治疗】
迄今尚无特效治疗方法，可令偏头痛永不复发！ 不过，实践证明，患者除通过心理调适、饮食调养外，最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘类食物（Citrous fruit），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸...
感冒就会偏头痛，一头痛就会上吐下泄怎么回
偏头痛可能大,关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效.另外建议试试用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可达速效,头不痛就不用再贴了. 到求医问答网站查看回答详情>>