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皮肤发黄可难受了,杂样可以解决阿??




维生素E喔``多吃就见效。。




多多吃一些水果就可以减轻这种情况

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皮肤发黄,怎么解决?



一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,保持口腔干净,不抽烟酗酒!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道。粗粮中含有许多细粮(或精加工...

谁帮我搭配专业点的营养餐



从营养学角度来说14-18岁是对能量、蛋白质(特别注重优质蛋白如蛋、奶、豆、鱼的补充)需求量最大的时期粗略估算了一下早餐:250ml牛奶 鸡蛋1个 2-3个馒头(不要用精面做的)午餐:鱼和青菜是必需的(至于种类这个就看他喜好了)、米饭、肉类(如果他不爱吃饭的话土豆牛肉挺不错,既补充了肉类蛋白又补充了碳水化合物)、汤(建议豆腐汤或者黄豆排骨汤也行)晚餐:面(建议用煮,因为晚餐宜清淡不宜油腻,而且他又那么喜欢吃面),可在面中添加排骨、青菜或其他有色蔬菜(如番茄)然后可在午晚餐之间吃水果(不用多,一个苹果足够)睡前如果有饥饿感可...

不吃大米皮肤会变黄吗



是的

皮肤暗黄该补些什么营养?



皮肤暗黄,可吃维生素A、维生素C、维生素E,还可以吃一些光感蔬菜,喝花茶
肤色暗黄的皮肤问题在于无法表现出健康的自然光泽,引起皮肤暗黄的原因有很多:1〉代谢减慢,导致体内囤积过多的废物废气,肌肤自然会变得暗黄,缺乏生气。2〉先天性黄皮肤。此类肤色为先天遗传,从出生时便是如此,由血液中的细胞色素决定,一般不容易褪掉。而长期服用一些刺激性药物,也可能导致肌肤变暗黄。3〉睡眠不足(睡眠质量不高)影响了皮肤的新陈代谢功能,造成老化,导致皮肤失去透明感,出现暗黄。4〉因为洁面不彻底使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢,氧化变质,如果在继...

新生儿皮肤黄



正常新生儿会出黄疸,但新生儿病理性黄疸的原因比较多,如果黄疸重,进展快。要做一下胆红素测定,超过正常值范围是要治疗的。回复专家:重庆市涪陵中心医院-儿科-秦怀雪主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


皮肤黄会不会有遗传
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