立定跳远左膝盖习惯性扭伤怎么办

首先静养一段时间。然后外用活血化瘀的中药，增强细胞的修复能力，提高免疫力，佑三复方樟脑软膏，人体细胞潜能激活剂，治疗跌打损伤效果显著，有意QQ留言：604374126

局部穴位维B1注射（很疼的，因B1的作用是神经传导）3天一次。怕痛又不想去医院，就买维生素B1和云南白药类活血祛瘀中药按说明服用。N末梢只有传导作用的差别，不是血管而如电线-无阻塞可言啊！也可按摩、推拿、针灸和理疗及热敷。多运动和常抬高患肢以利血液循环促使早日恢复正常。另外服用骨胶原肽或强骨力胶囊也很有作用和原扭伤复原及防关节类病症。（只是价格贵，会员买价低些。）

有点心理阴影吧！这对你是很不好的，关节对修复的适应对每个人都是不同的。可能再过段时间就没什么感觉了~~~~~·以上为本人观点！


心理作用啊 已经好了


关节上还没适应过来吧



应该很正常的，我也伤过膝关节的，有点同感，还有就是我有次踝关节也有这感觉，像灌了水似的，走起来叫叫的。呵呵！

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扎针吧，下班一会就可以。


十字韧带损伤，多因强烈暴力所致，有时合并胫骨髁间棘骨折。损伤后膝关节显著肿胀，疼痛剧烈，关节内淤血，功能严重障碍。治疗：十字韧带完全断裂的手术治疗。如有合并胫骨髁间棘骨折移位的应整复固定。对于陈旧性损伤、手术效果多不满意，故主张积极锻炼股四头肌而不做手术。用中药接骨散治疗，锻炼股四头肌及膝关节的伸屈功能。


十字交叉韧带不完全断裂，膝关节轻度松弛，活动时疼痛...

病情分析：你好这位好友，根据你的描述，考虑老人现在的这种情况，是属于脚部的肌肉软组织损伤的现象，应该服用药物和局部用药效果比较好。指导意见：根据老人现在的情况，建议你老人服用沈阳红药片、氯唑沙宗片按说明服用，局部涂抹布洛芬凝胶，休息时尽量抬高患肢，有利于血液回流，希望我的回复能够帮助你。 到爱医网网站查看回答详情>>


病情分析：您好，非常高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意损伤后是不适合立即进行拔罐治疗的，那样会加重损伤的水肿的。指导意见：...