睡醒后脖子和背痛怎么办
早起后做一些保健操 比如说1 身体立正，垫脚尖 2 头轻轻向后仰（用力过猛会更加酸痛，还可呢不过会加重脖子痛）然后手臂配合着向后甩出去 3 身体立正，旋转上半身，感觉背部有所酸痛感为最佳角度，但也要掌握好力度枕头最好别用那种很硬的，而且不要弄得太高睡觉之前不要有太多思想斗争，需要平静，然后就是放松
按摩治疗
我原来与你一样，应该是睡姿不对造成的，可以去扎针，熏灸条，推拿等，效果不错。
針灸吧
可能是落枕，一是用瓶子赶压，二是找一单杠双臂做引体向上。
自己揉一下或去按摩。有风湿也会
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背痛怎么办？
雪山金罗汉止痛涂抹剂~~
走走。
找麦迪啊
休息几天先别打球了去医院吧
休息几天...
休息几天``
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咳嗽引起背痛是怎么回事？
咳嗽久了引起的，应该去医院做一个X光检查，如果肺部一切正常可吃复方甘草合剂加罗红霉素缓释片
睡了起来怎么会背痛呀？
可能是睡姿有问题，也有可能是受风了
睡姿和床的软硬有问题
受风了
如果是先兆流产，那阴道一直出血怎么办？
您好,你的情况应该是先兆流产,因为正常来说妊娠早期是禁止性生活的,目的也是为了防止流产,你的情况也非常典型,在排除宫外孕的前提下,如果要留住这个小孩的话尽快到医院去保胎看是否能保住,如果不要这个小孩的话,建议你观察7到10天的流血情况,无论阴道是否停止流血都要到医院去做个B超看宫内是否自然流产干净,如果流干净了即不用清宫,否则要清宫抗感染.请你不要太担心,注意保暧.如有不适赶紧上医院.祝你好运.
有出血首先考虑是先兆流产，最好尽快到医院检查。
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仰卧起坐，背痛。怎么回事
姿势不对...还有就是用冷水敷
可能是你发力的部分不对，养活起坐同时用到多个部位的力，但主要是腹和腰，但正常练的时候人总是自觉的爱腰部多发力，我建议你可以一开始先尝试着发力的部分，尽量用腹部发力，有种所谓的卷腹的感觉，背部尽量不用劲，长时间体会发力会变好的，我一开始也那样的。
请参考： http://www.100md.com 2004年3月1日 《健与美》
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