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半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。 急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关...

请一定注意关节处的保暖,注意保养,注意积极治疗.至于疗法,要看你的滑膜炎到底到什么程度了,一般来说,最好不要采取手术,抽水,容易复发,而且不能根治.一般专家都建议使用中医疗法,中药.外敷膏药,针灸等.
下面给你介绍几款药膳,希望可以对你有所帮助啊
滑膜炎患者的饮食以温补肝、肾、清热化湿为主，如红枣，米仁、狗肉、羊肉等，在关节肿胀明显，还伴有红热者，宜清淡利湿为主，如西瓜、冬瓜，莲藕、豆腐等，忌辛辣、烤煎、油腻等生湿的饮食，如辣椒，烟酒，肥肉，烤羊肉等，平时还要多吃一些有利于关节修复的食品，鱼翅，蹄筋，排骨，醋，蛋，牛奶、豆...

少量积液可以采取保守治疗，采取药物外敷和膝关节局部固定制动，另外，股四头肌的非负重训练也非常重要。关节手术同样替代不了康复训练。光华中西医结合医院-康复科-顾钧青副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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你好，这是一个很普通的疾病，是我们运动医学科最常见的疾病之一，你所说的药物离子渗透、中药熏蒸、冲击波、关节腔注射等都不是此病的常规的治疗方法，效果极其有限，仅能改善部分症状，此病常规的治疗是关节镜手术。回复专家:上海华山医院-运动医学科-董宇主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您的资料不是很清楚，但是需要面见病人后具体评估再做决定。建议您先让您的小孩做以下锻炼1.减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。2.股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。3.建议您可骑车、游泳锻炼。请您方便时来医院门诊就诊，并带好您的相关资料(X线片子、化验单)。我的门诊时间：周一下午；周二、三上午。北京大学人民医院-骨关节中心-寇伯龙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>