泰州 我的小腿最近经常感到疲劳酸胀，是不是静脉曲张？静脉曲张有什么症状?

可以这样嘛，简单又容易：1、上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再 换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯
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用热水泡泡。多揉揉，吃点消肿的药物就可以了。如果还是不见效，就进医院吧。


是不是怀孕了？怀孕晚期脚踝一下 轻微水肿是正常的，通过休息，抬高下肢就不要紧了。如果是小腿肿，建议去查个血压和尿常规，排除高血压的情况。


泡盐水。

左下肢肿有些人是所谓Cokkett综合征，是由于左髂静脉狭窄或闭塞引起。而淋巴肿由于有多量蛋白成分漏出到组织间，其肿胀往往是所谓“硬肿”。我建议你可以先做个左下肢静脉造影看看。如果是单纯淋巴肿，只有原公安医院有淋巴外科，他们已经解散，耿万德主任现在调到世纪坛医院了。北京大学人民医院-血管外科-张学民副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您好：糖尿病引起下肢浮肿考虑有两种情况,其一,糖尿病心血管病,引起的心功能不全,使下肢血液回流受阻出现下肢水肿.其二,糖尿病肾病,建议检查尿微量白蛋白,如果确诊为糖尿病肾病,糖尿病肾病治疗建议胰岛素泵强化治疗,把血糖控制在理想范围内,也就是严格控制血糖,又不能让药物对肾脏产生损害,另外需要中药汤剂和灌肠疗法,当然每个人的病情不一所以治疗上必须个体化.说到底,糖尿病就是损害全身大血管会并发心血管病,脑血管病和糖尿病足;微血管会并发糖尿病肾病,糖尿病性视网膜病.一旦并发症出现,说明病情已经很严重.我们常说“糖尿病不可怕,可怕的...

可能的话，请3月25日或之后的周四来我门诊吧。我需要看看你目前到底是什么样的情况。不过，由于你的关节严重退变，恢复的时间可能较长。上海华山医院-运动医学科-陈疾忤副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>