老出冷汗是怎么会事？
用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以mm们比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。先说保暖：*穿衣当然重要啦，不过比较关键的是戴一顶帽帽，其他地方穿少一点还不要紧，保护头部不要着凉是最重要的！戴上帽子感觉立马不一样，减少热量散失的最佳途径。*晚上睡觉要少穿，而且最好不要泡热水袋！最好不要穿棉毛衣裤睡，更不可以穿着毛衣睡哦。穿的少睡眠质量才会高，也有助于身体释放热量。其实身体自己产生的热量是很高的，把被子掖好，早上起床时还是很暖的。*睡觉不要蜷起来。这个大家都有体会吧，把脚缩起来，第二天会被冻醒的。：（其次，冬天是进补时节，即使不打算在冬天长肉，性寒的人也要在饮食上多加注意，小心呵护。平时吃东西就要注意啊！要补血，多吃含锌，铁多的食物，还要多吃蛋白质，促进矿物质的吸收。*注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃（555偶的最爱~~），冰镇的东东就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃，如果要吃，最好是煮一下，或者用开水烫一下。我现在每天煮梨吃，西西味道满好。*少吃性寒的食物，吃一些热性的食物。菠菜...
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夜晚常出冷汗怎么办？
根据你的症状，应该是肾虚的表现！ 阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症， 我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，但是现在在宣传上不是很细致，所以说解释不清，把有些问题混淆了。 我简单的讲一下，这个涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出...
冬天出冷汗，怎么治？
女生比较容易这样，说到底就是血液循环的问题，不算是病，解决起来没有快速高效的方法，只是得注意从饮食上慢补。少吃生冷多吃温性食物，多运动锻炼，注意补补血，冬天多穿点做好保暖。
你是阴虚盗汗！建议你用六味地黄丸调理治 或找中医辨证调理治疗！ < 阴虚盗汗> 病证名。由阴虚热扰，津液外泄所致盗汗。见《赤水玄珠·汗门》。《医略六书·内因门》：“盗汗属阴虚，阴虚则阳必凑之，阳蒸阴分，津液越出，而为盗汗也。”证见盗汗、烦热、口干。 治宜养阴清热，用六...
天冷时全觉得冷，手会出冷汗，月经经常带有黑色血块！性别女，是不是有什么病啊？
你这种病和我一样，我看了好多医院都白费，后来吃鹿之宝鹿胎高好的，你试试吧，是温宫散寒，治疗体寒宫冷的，并且调理月经规律治疗痛经的效果很好。你的症状主要原因就一个，就是寒引起的。吃这个没错。
天气越来越冷，身体也越来越差，晚上睡觉老是出冷汗，有什么办法可以解决的吗？
嘿嘿~要吃多点营养品啦~睡觉出汗叫盗汗~记住哦~不要再吃这么多辣椒之类的刺激食物~叫你妈妈用红枣和乌梅肉各15克~加上20克的浮小麦煎水给你喝~长叠被子和勤洗澡
晚上睡觉用热水泡泡脚~让脚暖和暖和~这样睡觉脚不冰~就可以睡得好了~睡觉出冷汗？那我就不知道了~天气冷~要多注意身体啊~小心别感冒了
本人十九岁，身体消瘦，手脚经常出冷汗，手经常发抖是怎么回事啊？
气虚，平时应注意饮食，少吃多餐，避免饿过餐。（不要吃太饱也不要饿着）每天坚持吃些水果，尽量多些运动，自己在家也可以做做俯卧撑。(吃饭前后2个小时内不要做剧烈的运动)养身体需要一段比较长的时间，至少半年才能看出效果。关键要培养健康的生活习惯，而不是一直强迫自己去做什么事。我也很瘦，正在努力增肥，培养健康的生活习惯。
身体虚弱，建议多注意多休息，不要熬夜
应该是阴虚还是阳虚
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