老出冷汗是怎么会事?
用中医理论来说就是阴盛阳虚,体内阴气太重,所以mm们比较常见,一方面注意保暖,一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。先说保暖:*穿衣当然重要啦,不过比较关键的是戴一顶帽帽,其他地方穿少一点还不要紧,保护头部不要着凉是最重要的!戴上帽子感觉立马不一样,减少热量散失的最佳途径。*晚上睡觉要少穿,而且最好不要泡热水袋!最好不要穿棉毛衣裤睡,更不可以穿着毛衣睡哦。穿的少睡眠质量才会高,也有助于身体释放热量。其实身体自己产生的热量是很高的,把被子掖好,早上起床时还是很暖的。*睡觉不要蜷起来。这个大家都有体会吧,把脚缩起来,第二天会被冻醒的。:(其次,冬天是进补时节,即使不打算在冬天长肉,性寒的人也要在饮食上多加注意,小心呵护。平时吃东西就要注意啊!要补血,多吃含锌,铁多的食物,还要多吃蛋白质,促进矿物质的吸收。*注意不要吃凉的食物。雪糕不要吃(555偶的最爱~~),冰镇的东东就尽量不要吃了。凉凉的水果少吃,如果要吃,最好是煮一下,或者用开水烫一下。我现在每天煮梨吃,西西味道满好。*少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜...
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儿子感冒后出冷汗怎么办
建议到医院就诊,经常感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的。补锌可以提高身体抵抗抵力,可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高,恢复味蕾的敏感度,从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。从蛋白提取,锌的含量很低,几乎和食物的含锌量相当,绝对安全,对人体无任何副作用,可饭前服用。
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手经常出冷汗是怎么回事
你好 手出汗与身体其他部分出汗不同。 其他部分出汗,是因为热,越热汗就越多。 手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。
您好,不好意思刚看到你的...
哎呀,有谁能告诉我来月经时,肚子痛并出冷汗,脸色发白,能吃点什么药呢?
痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象,它是妇女的常见病。 痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。需要指出的是,一般的下腹不适,但并不妨碍工作和生活者,不应称为痛经。 按照产生的原因,痛经大致分为两种:一种是找不到生殖系统明显病变的,称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生,多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛,或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正,内分泌失调所致。后几种痛经多发生在月经开始后三个月内,可能会持续整个生育期,但是很多女性在妊娠分娩后,...
心率失常是怎样造成?
您好,冠心病的诊断和治疗考虑检查冠脉造影看看。人一生都会经历心律失常,特别是现在由于工作压力大,劳动强度增加,而且有病变的心脏更易发生。假如无基础心脏病,并不是所有心律失常都需要治疗,如偶然出现轻度心悸、心慌等现象,多与情绪紧张、喝浓茶或浓咖啡、过量饮酒、睡眠不足等原因有关,对健康影响不大,通过生活调整即可恢复。若症状加重或者出现频率增加,则应重视。冠心病也会引起心律失常。冠心病,目前主要是药物,支架或者是搭桥治疗。点击这里预约我的门诊加号点击这里查看我的门诊时间回复专家:上海远大心胸医院-心血管内科-顾菊康主任医师 ...
夏天手脚冰凉是病吗?
一)、手足冰冷的辨证如上,而以下则有一些简单的保健及食疗,让自己的冬天温暖起来,不再冷冰冰。 一、注意保暖:当然就是穿暖一点罗,如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等,以达到保暖的目的。 二、常吃温补食物,避免生冷食物: 例如人参茶、桂圆(龙眼)红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜……等;冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适,若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太温热的东西,否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动:有一种「甩手运动」,是不...