手脚出冷汗有什么好（坏）处

你这个叫盗汗！要多注意休息和放松，并在饮食中注意补气，在夏秋换季时也要多吃一些滋阴补益的食物，如黑芝麻，马铃薯，红枣，山药，兔肉和牛肉等等，尽量少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律！


用中医理论来说就是阴盛阳虚，体内阴气太重，所以比较常见，一方面注意保暖，一方面注意摄取足够的热性食物以调节体内平衡。

你好，根据你的年龄和描述，考虑一方面可能腰肌损伤未痊愈，反复出现。还有可能是并非扭伤或腰肌劳损，可能是椎间盘突出或其他问题引起的腰疼，某些动作就可以引起疼痛出现。这种情况，如果要明确原因，可能要查MRI等检查。治疗上考虑还是对症治疗，止疼，热敷，理疗相结合，近期多休息，少做重活。平时注意避免提重物或做一些腰部过度用力的动作。再练练燕飞的动作。北京宣武医院-骨科-刘利民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

1．培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。吃饭时不要逗孩子说笑，不要边看电视边吃饭。这样会影响胃肠蠕动和消化腺的分泌，导致消化不良。不要蹲着吃饭，否则会引起嗳气、呃逆、腹胀，影响进食量。 2．增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。同时要防油腻太过，油腻日久，会影响消化功能而厌食。应注意荤素搭配，并以清淡食物为主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等)，脂肪食品为辅。 3．保证充足睡眠。孩子处在发育成长阶段，每天应保证10小时以上的睡眠。不要让孩子长时间地看电视、玩游戏机...

医学上确实有晕血症,但是你的情况不属于晕血症,如果是晕血症不管是什么人的 血看了都会出现你所说的症状,这应该是你体质比较差的缘故,
膜炎（conjunctivitis）是眼科的常见病，但是其发病率目前尚未确定。由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性（如细菌、病毒、及衣原体等）和非感染性因素（外伤、化学物质及物理因素等）的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。结膜炎是结膜组织在外界和机体自身因素的作用而发生的炎性反应的统称。虽然结膜炎本身对视力影响一般并不严重，但是当其炎症波及...

查一下甲状腺，做一下甲状腺彩超，化验甲状腺功能6项。找到病因再补。最好做个全面系统的检查，气血不可以随便补，分很多种，要中医把脉后分清什么类型，阴虚、阳虚、阴阳两虚等，才可以针对性调理。


吃红枣


补血食物：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发...