怎么才能使自己烦躁不安的心静下来
控制不主 就顺其自然吧 强制的心静对身体不好 还有要想以最快的方法静下心来 就是消耗体力 不要乱想
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为什么老是烦躁不安？
因为很烦、
你内心凝结了太多自己也解释不清的结！
烦心事每个人都有，记得时常微笑就好叻
情绪波动太大了
压力太多、心烦的事很多、
吃点延更丹、
...
在一起的时候，那么的甜蜜。她走了，我为什么会烦躁不安、是舍不得还是产生依赖。
是产生依赖，对吧！拿来10分
依赖
依赖。每一个人都会有的。跟他（她）在一起久了就会产生依赖，不管是男是女都是一样。
因为你已习惯了他‘她的存在；应该依赖多一点；但还是有点舍不得
急急急！!!我家宝宝一百天了，最近一个星期睡觉总是哭醒，像被什么吓到了，睡前也老是摇头，摇的频率还挺高，汗也出的很多，烦躁不安。有没有专业人士能帮忙告诉我到底宝宝是怎么了啊？
孩子可能是缺钙和锌，多带孩子晒太阳，适当的补充钙锌剂，哺乳的妈妈也要多吃含钙和锌高的食物，小宝宝才能更好的吸收！
宝宝到了一百天左右，都是这样的、就是人家说的吵百日、过段时间就好了、莪邻居姐姐家的小孩也是这样、
是不是缺钙呀。
是不是小宝宝的头痕吖，或者看下他的耳子是不是进了异物。
...
我最近心情的焦虑、烦躁不安请问是不是抑郁了呀，我是抑郁症吗？广州的！
.抑郁是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。我记得在农林下路小学那边有个医院治疗精神内科挺不错的，好像叫什么民安医院来着。
起码还知道自己焦虑烦躁还没抑郁我也是
当然不是了！只是你的没有找到合适的解决方法。
不是，压力太大...
心情烦躁+不安该怎么办?
不要想太多啊。。开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。。。，。。没什么比这更重要了，。，世界多美好啊//记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。。凡事都能解决啊，。。真的过不了了。就微笑面对。，。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。，。，。，世界很美丽。。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。。。。没什么大不了的事。。因为你快乐着。。 ，。，。，。开心=微笑=好心情 哇噻米原作哦---盗者可耻 、、。/。