脾胃虚弱 内寒大 可是又不想打针吃药怎么办？

多吃此健脾的食物和开胃的食物，不要乱吃药，否则会加重的

你好！你这是脾虚，建议服用补脾益肠丸和参苓白术散调理比较好。脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.平时注意饮食：：1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物.饮食注意：补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜...

先去医院检查一下.肚子痛也分好多种


右手边可能是阑尾炎，左手边可能是胃疼，肚脐以下的话，有可能是着凉，可以试试找点清凉油之类的，搽在肚脐附近~！


食补：小米粥[内加桂圆肉10克同熬]有补脾暖胃之作用！


達喜 ，
 



你可能要&n...

绿豆汤消暑 不一定要冰镇 煮好了 晾凉了就很好了 对身体无害的


是哦!但夏天都是冰冻喝的呀!看来以后要多注意咯


最简单的做法是：在壶里放上绿豆、冰糖，把开水灌到壶里，焖一会就好了，再倒出来放到冰箱里，壶里上层是绿豆汤，下层是甜甜的豆沙～～


可以放在冷藏

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可以吃归脾丸调理，祝你健康。。。。


可以吃归皮丸如果便结肚胀可以再加健胃消食片