脾胃虚弱 内寒大 可是又不想打针吃药怎么办？

黄芪精是补气的，用于各脏腑气虚，脾胃气虚可以用，空腹服用好。脾胃虚弱有多种情况，脾胃气虚用黄芪精不如用四君子汤，脾虚湿重用六君子汤，升阳益胃汤，脾胃虚寒用小建中汤。


饭后半小时服用


脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀...

吃些苹果，橘子，梨。都挺好


吃点香焦吧


脾胃虚弱,经常腹泻的人吃以下水果较好: 1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 2.荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。 3.石榴：味甘、微酸、涩，性温。能生津止渴，收涩止泻。甜石榴用于胃阴不足，口渴咽干，小儿疳积；酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛；石榴皮杀虫、...

脾胃虚弱分多种情况，都可以引起消化不良。脾气虚又称中气虚，表现有经常乏力，食欲不振，面色萎黄，消瘦等，需要健脾益气，四君子汤是代表方。脾阳虚表现有经常怕冷，面色苍白，食欲不振，腹痛腹泻，附子理中丸是代表方。肝脾不和表现有腹胀、腹痛、食欲减退，易怒，脉弦，大便或干或稀，逍遥丸是代表方。积食表现有口臭，腹胀，不欲饮食，恶心呕吐，保和丸是代表方。需要请中医辨证论治。


可以用中药参苓白术散啊，效果很好的，其组成：莲子肉 9 薏苡仁 9 砂仁 6 桔梗 6...

按时吃早饭 多运动 吃养生食物 口味清淡 如果能不吃油炒油炸食物 效果更好（治本）测中药（治标）


除了饮食调理外，加强锻炼。

梅核气的典型症状就是咽部异物感 这个吃中药的效果比较好 不过你说你有咽炎 正好对症了 咽炎也会有这种症状 不过我还是建议你去检查一下咽部。
关于你的胃炎最好也去做个胃镜确诊一下属于哪种胃病 然后对症治疗 慢性胃炎很影响人的身体健康 而且还有5%的恶性变可能 所以一定要重视胃病 坚持治疗 这样才会有一个好的身体。
人的胃病多数都是受人的情绪影响而导致的 在这里希望你能开心的生活哦。
新年快乐！


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