秋天脾胃虚弱喝什么汤好
山药莲子粥:每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足。 山楂粥:取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。 薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。 以上所荐的食用法最好咨询医生,并视脾胃状况每天分两三次食用,连食3~5日。
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脾胃虚弱吃什么好
脾胃五行中为土,是帮我们储藏食物和输布营养成分的,如果脾胃不好也就意味着我们的身体得不到应该有的营养和能量,何谈健康呢?所以要健康首先就是要养好我们的脾胃,可以多吃些易消化的营养粥和用山药煲汤,如多吃点豆类的谷物、红枣等。
豆腐可以健脾,养胃吃细纤维的食物,吃饭细嚼慢咽嚼不碎的食物都影响胃的健康这个不用说谁都可以辨别,不过这也很基本实用的;饭前半小时喝杯水养胃,饭后半小时之内勿进水以免加重胃负担,吃饭不易过多七成饱就OK!早上吃得像皇帝,中午吃得像农民...
脾胃虚弱怎么调理?
你好,脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症。这是需要根据具体的辨证情况选择用药的,临床上常用香砂六君子汤、参苓白术散、实脾饮、归脾汤等方剂治疗。
脾胃虚弱可...
阿胶为什么不适合脾胃虚弱的人?
脾胃虚弱,出现食欲不振.胃中饱胀.腹中胀满.呕吐.腹泻时,就不宜服用了。 阿胶有一定滋腻性,肠胃功能很弱,消化不了阿胶,吃了容易引起腹胀,呕吐,消化能力减弱,食欲减退等症状,易导致肠胃更加虚弱,就像身体十分虚弱的人只能喝粥,不能吃大鱼大肉一样。 但对于肠胃功能并非十分虚弱,又需要阿胶补血的人可以建议这样服用: 少量:每次5克左右,一天一次; 配助消化的药:配以调理脾胃的药,如做汤粥时加入砂仁,陈皮,佩兰等,以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。 隔天吃一次:可以隔天吃一次,服用阿胶期间,饮食不要太油腻,可以吃一些开胃的食品。
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治疗脾胃虚弱的中性药,一般是在饭前,还是饭后吃?
还是饭前服的好。
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脾胃虚弱症状 麻烦说得清楚些,我好确认自己是不是脾胃虚弱 好及时调理
日常生活中有健脾作用的常见蔬菜:
1番茄:又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病,口渴等。 2红萝卜:味甘,性平微凉。有健脾化湿,润肠通便之效。用于便秘,久痢,肠胃不适,消化不良等病。 3白萝卜:又名莱菔。味辛甘,性凉。有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等。 4生姜:味辛,性温。有温中止呕之功。用于胃疼腹痛、呕吐等。 5大蒜:味辛,性温。有醒脾、健胃、消积、杀虫之功。用于泄泻,痢疾,食积,虫积等病。 6韭菜:味辛,性温。有温中行气之功。用于反胃呕吐,误食铁钉、铁...