亲人生病了，心理好难受，情绪低落
静谧一下心灵。淡淡的感觉，静谧的生活，体悟生命静谧处的美丽。放宽态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷 神怡。
学不下去就别硬学，亲人是最重要的，而且他要是重病就更要多陪陪，否则以后就没机会了，要是病轻也许很快就会好，那也耽误不了多少学习。
该部学时就不学，免得以后后悔。做什么事最重要的是坚定，别犹豫，不学习也是，这种情况不学不丢人。
我支持你。
你这种状态实在太不对了 亲人生病是因为能够给你一个更好的学习环境和条件 你就以这样的态度来回报
真是太不应该了 好好地反省一下吧 你应该更加的努力的去学习 拿个好成绩给亲人看 就是最好的良药
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情绪低落怎么办
情绪低落怎么办.你是要了解情绪低落怎么办吗？情绪低落怎么办，我也不知道，我也在找情绪低落怎么办，情绪低落怎么办的资料很多。有关情绪低落怎么办的详细资料，你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”“心理保健”栏目，有很详细的情绪低落怎么办的详细资料介绍，对你了解情绪低落怎么办很有帮助。
以前也不知道什么是情绪低落怎么办，情绪低落怎么办我咨询了很多的心理专家专家，又查看了很多的情绪低落怎么办大量资料，对情绪低落怎么办有了一定的了解。下面举例介绍一下情绪低落怎么办（克服情绪低落的方法）：
1、参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太...
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我表妹最近几个月都是精神压抑、情绪低落、无所事事、爱生闷气、睡眠也很不好，而且食欲也不好
朋友你好,首先建议你表妹可以不要太紧张，要放松心情，帮你、她这也不一定就是抑郁了啊，重要的是平时要保持乐观的良好心态，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等,对于摆脱抑郁症有益,也可以自我调节的，如果有必要的话去成都南亚生物医学研究所失眠抑郁诊疗中心的韩主任咨询一下，他治疗抑郁症很专业的，至于你说的那家医院我就不晓得了！
小柴胡汤 汤剂 散剂都可以
多...
长时间的情绪低落，悲观，感觉不到自己生活的价值，有些抑郁。不知道该去医院看吗？我是在江门的，有没有好办法
治疗抑郁要以调养为主，药物为辅。
具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
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人为什么每个月总是有那么几天情绪特别低落
人的心理是有周期的每个月都有心理低潮期这个时候找自己喜欢的事做,改变这样的心里.生活,工作,学习便不会受影响的.
朋友，当情绪不好的时候先要把心情放松下来，做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一...
有轻度抑郁症，怎么办？
朋友你好，首先祝你身体健康。我来和你谈谈“抑郁”的问题，希望对你有所帮助。抑郁是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。 抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，持续至少2星期，另外还需伴有下述症状中的4项：（1）、对日常生活丧失兴趣，无愉快感；（2）、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有内疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠过多；（5）、食欲不振，体重明显减轻；（6）、有自杀或自杀的观念或行为；（7）、性欲明显减退；（8）、...