膝盖摔伤(外伤),皮肤恢复第2天.面积较大.胳膊有轻微扭伤,请问,我如何洗澡?我擦..

没有什么好的方法，你最好是补钙和多吃高营养的东西


各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现

1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。 2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起...

膝关节劳累所致，建议多休息，局部热敷，避免过多活动。可以吃一些止痛药物，比如“普威”


你好，看了情况你这个属于膝关节劳损导致！目前你不用接受特殊治疗，建议你制动处理！ 使用云南白药酊外用（在患处使劲擦热）和内服 配合晚上热敷和按摩,这样效果更好!申明：个人见解，不代表标准答案！还有不清楚的地方可以咨询QQ 85682360


建议多休息，局部热敷，避免过多活动。
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不好意思没说清楚，单根韧带就是指前，后，内，外其中一根断了，你就是前交叉韧带完全断裂，后交叉应该没问题，自体韧带重建完全可以。北京大学第三医院-运动医学科-徐雁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，磁共振只是进行必要的检查，并不能缓解你的病痛。你应该是把半月板扭伤了，由于膝关节内没有走行的血管，若想自行康复几乎不可能，所以这两年来或多或少都伴随着疼痛，建议你进行膝关节镜手术治疗，这样效果会好一些，若还有什么疑问可以继续问我。


应该是腿部韧带太紧了，好多人有这种情况。做手术会好。