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为什么一到阴雨天气,就会莫名其妙的情绪低落、压抑。



我也是这样,但是要尽量控制自己的情绪,不能受到外界情绪的影响。一般雨天我就躺床上看电视~~ 感觉还不错,听着雨滴滴答答的声音 然后就睡着了。。。



这并不是自私小气,人一定要有一段时间思考或者缓解大脑情绪 一人休息,什么都不想说的时候。 正常。




都这样,谁不喜欢暖洋洋啊。




不是的 这是一个人 收到伤害的表现




天气不好潜意识的心情压抑。从而导致




只是重感情罢了 阴雨蒙蒙

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情绪低落怎么办?



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在一个人情绪非常低落的时候 可以做什么来消磨时间?



多做些自已喜欢做的事,如找朋友聊聊天,出来散散步步,打打球,看看书什么的.再就是多想想开心的比如自已以前的成功事迹,和家人朋友开心的事,和自已以前做的愚蠢的事...


最好做些自己喜欢做的事,要自己玩的快乐就好啊,充实你自己的生活,每天都要保持好的心态,心情好比什么都好啊 例如 听音乐 看电视剧 看漫画 看电影 出去逛街 找朋友聊天 我觉得都不错 开心就好 找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人 发现了并认真去做好,...

我最近思维迟缓,情绪低落,我是不是患了抑郁?有没有好的治疗的地方



当地医院你可以咨询下,调整心态,关键,医院没用。

情绪很低落的时候怎么办?



我也有情绪很低落的时候,但是千万别钻牛角尖。
最好的办法就是找一个人,把那些让你低落的原因都说出来。就像倒垃圾一样的倒出来。
但是这个人千万不能是身边的朋友或者同事。最好是网友。这样也不怕会有人把这些事传出去。
其实QQ邮箱里的那个漂流瓶就不错,把那些都写下来再丢出去。
总的来说就是找个能让自己发泄的办法,发泄完就好了。
祝你天天心情好!



分散注意力是一个比较好的方法。如:与朋友一起出去玩一玩或者自己找个挚友倾诉一下,过一段时间也许就好了

情绪低落、烦躁,求高人安慰!2天内选出最佳答案,只选一个。



其实 你这问题 说难也简单。
佛家有云:心不动,人不妄动,不动则不伤。你之所以情绪低落、烦躁,正是内心妄动作祟。无论 爱情、生活 工作事业一切皆顺其自然 尽人事 听天命就好。凡事不必太过强求。
送你一句我很喜欢的诗吧。“行到水穷处,坐看云起时”。这是我一直钦羡的心境 胸怀。愿你也喜欢 呵呵



你这是没事闲得发慌


我知道,你肯定是女的!

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