健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么一到阴雨天气,就会莫名其妙的情绪低落、压抑。



我也是这样,但是要尽量控制自己的情绪,不能受到外界情绪的影响。一般雨天我就躺床上看电视~~ 感觉还不错,听着雨滴滴答答的声音 然后就睡着了。。。



这并不是自私小气,人一定要有一段时间思考或者缓解大脑情绪 一人休息,什么都不想说的时候。 正常。




都这样,谁不喜欢暖洋洋啊。




不是的 这是一个人 收到伤害的表现




天气不好潜意识的心情压抑。从而导致




只是重感情罢了 阴雨蒙蒙

“为什么一到阴雨天气,就会莫名其妙的情绪低落、压抑。” 的相关文章

情绪低落有什么办法可以控制?



情绪低落 可以用刺激法 比如做一些你平时感兴趣的事情 如果提不起兴趣的话 那就换个刺激点的办法 做一些 平时没有做过的 事情 比如 独自走到大街上狂吼一声 然后疯跑 (当然这个是 个人意见) 这样你或许现在想来 觉得缺点多多 而且不想去 不过这是一种刺激你情绪 很好的方法 反正就是 相似的一些 你平时从来没有做过的事情 你去做一做 肯定会对你有好处的 做过之后 你心情 一定会变得十分舒爽的 呵呵


吃东西,或者大喊一声,又或者去你想去的地方。
...

最近我一直都很不自信,情绪很低落,做什么都很没劲,该怎么办呢?



自己是自己最好的心理医生1) 全面了解自己: 认识自己的长处:? 认识自我非常重要,尺有所短,寸有所长。每一个人都有自己的短处,也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短,就能发掘出自信,可以客观地认识短处和劣势的基础上,找到自己的长处与优势。你要经常对自己说:“我还可以”,我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力,相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候,不要被别人影响,自己解决,你就能够做到一个充满自信的人了。 没有人十全十美? 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同...

我是一名高中生,我每一天都过得很闷闷不乐,情绪低落,从来没有一天开心过。我应该怎么做才能使自己开心点?



高三正处于一个紧张的过渡时期,也是一个寻找目标的时期,无论是专于学习也好,还是早恋也罢,在这个紧张的时刻有着自己想做的事。而也有些虽没有早恋现象却也对学业不感兴趣的人就显得那么的无所事事,以至于情绪越来越低落。只要找到问题的根源,不怕没有解决的办法。就如即使自己讨厌学习,可也会有某一课某些内容是自己喜欢的。


放松点,别给自己压力 努力让你让自己的生活有趣充足


通病相连,我觉得只有自...

情绪低落,有那些原因????



我们可以把这种情况看作是2方面的问题!第一是自身问题,由于最近连续工作休息时间不够导致的劳累过度,所以让你产生了一些生理和心理上面的问题!第二是来自外界的!最近天气变化异常在加上受冷空气影响导致的生理和心理上面的问题!给你的建议就是坚持你该坚持的,相信你该相信的,看见你该看见的,吃你该吃的,睡你该睡的,想你该想的还有就是接受你该接受的

情绪有点低落,心情不好



找个人陪你照顾你就好了啊!你需要更的的关心关注。需要安全感。


跳跳啊!


这是正常的,没事的
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。