我需要心理辅导，我很仇恨
你也变的快乐点，让他看到你的无所谓，在你的眼中他只是一头兽而已，仅此而已的一个人，到时候他也会郁闷，你也可以告诉你身边的人，让大家一起敌视他，最后他感觉生活无望，自己就死了，你动都不用动手，这样岂不是更好，哈哈希望楼主支持，本人还有更多的损招，有需要可以继续提问。
你报复了他又有什么用呢？
你们会回到过去吗？你的第一次回回来吗？
如果你想自己能够轻松的话就应该去忘记这段记忆，其实第一次什么呢，爱情重要的不在第一次，以一棵宽容的心去原谅他放纵他，这也许是最好的报复，报复需要时间，让他的行为去承担。
人生总会有那么一两段不愉快的经历 往往只是因为自己心理的一点执着 就很难忘怀 随着时间的推移 就会逐渐加深 就会更加的痛苦 ...
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心理很乱该怎么办
额...放轻松点，有些病是自己吓自己吓出来的
找人陪陪呗……
还担心被狗咬吗？
我心理有问题了、怎么办？
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和...
求在线心理医生帮忙
我是心理学学者
或许我可以帮帮你，
其实这不是什么心理疾病
简单的说这还不至于构成心理疾病。
其实这是你前夫给你制造的一个心理阴影，给你对爱情和家庭带上了一层黑色的面纱。
还有就是你个人可能太在意现在这份感情 生怕在重蹈覆辙，
其实你根本就没有必要
因为总的一句话，生活还是得继续过，一个人是过，两个人也是过，与其一个人过的累还不如找一个依靠两个人轻松一点的过，毕竟这个时候你的青春耗不起。
还有：你心理的阴影，你总不能让它一辈子跟随着你吧？你需要勇气去挑开那层黑暗的面纱，你要知道黑暗后面就是希望，就是幸福。
至于你前夫...
总是伤害别人来讨好某个人是什么心理?这种心理有多少的智商呢?
0智商
变态心理
说不清楚,高智
怎样发泄情绪
发泄往往不是办法，理智的人不会去发泄。当今社会是理智的社会，不要总想着你是一切，一切按照你想象地发展，急于求成。凡事要建立在理智之上，如果你觉得你已经快要不理智了，那你已经尽力了，不要再进行下去了，会适得其反的。谁让你不理智了，那他也不理智，都不理智的人，你为什么还要管他呢？应该给与他的是自由。自己也一样。要让你们之间的交流有好的效果，这样才能增进彼此的感情。心情不好时，自己一个人待会，冷静冷静，可别受不了硬受了，没办法还要寻求发泄。想来你也是有教养的人，不会发泄！
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