以前打球打到背部现在感觉很酸痛！是不是留下后遗症了！应该怎么办呢！

可用生姜、葱白煲粥，趁热吃下，躺着盖被，待有微汗即会好转。

就如你所愿告诉你一些平时可以使用的治疗方法吧! 第一种方法：手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够到的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。 第二种方法：对墙画圈疗法 患者面向墙壁，伸直手臂，对墙象征性地做画圆圈的动作。经常重复这个动作，对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 第三种方法：提重物旋转疗法 做个沙袋提在手中，沙袋的重量逐渐由轻到重，从1公斤开始，逐渐增加到10公斤。如果自己觉得能够承受还可以再重一点，逐渐加大，上...

   浅表性胃炎可来吃些中药调理，胃炎需要调理，平时也要注意饮食回复专家:江苏省中医院-肝病中心（感染科）-毕建军副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

不是，我的瑜伽老师说过，人的鼻道连着背后的穴位。有一次她感冒右鼻孔塞住了，在做瑜伽的时候背后感到痛。她说筋脉有点堵塞。我想人应该是这样，任何器官都有练着身体的穴位。如果你打喷嚏太大的话，就会感到痛了。不是神经抽，是经脉当时受到牵连。所以你不要太猛了


神经拉到了

你可能缺乏运动，，，体质差，注意身体锻炼，注意饮食，，



是不是坐久了呢？没事散步啊