经常消化不良咋办
每天按时进餐，每餐半饱或6-7成饱就可以了，选择容易消化的软食，如稀饭、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，便于充分消化和吸收，必要时酌情选用胃酶类助消化药，如胃蛋白酶片、复方胃蛋白酶颗粒、复方消化酶胶囊等，帮助消化。少吃豆类、洋葱、大蒜、红薯、土豆等容易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣等不良刺激。如果调整饮食，症状仍未减轻，最好做个胃镜检查，排除器质性疾病。
每顿不要吃过饱。吃前一小时前多作运动，你这种情况是胃动力差，多吃点酸性零食帮助消化，药的有斯达舒。也是提高胃动力的药，这些都是饭后半小时后用的
1、从生活作息上做起，最起码一天3顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守.2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐，如...
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秋冬消化不良怎么办？？
建议你多吃蔬菜水果，蔬菜水果中含有较多纤维素，有助于排便。平时还可多吃富含油质的果仁类及豆类食物，如花生、黄豆、黑豆等； 多吃蜂蜜(便秘的时候吃，拉肚子千万不能吃哦），蜂蜜有润燥通便之功效。如果你是习惯性便秘的话，蜂蜜就能帮你解决了，蜂蜜外用法：蜂蜜一斤,放铜锅或者不锈钢锅里,用小火熬,大约两小时左右,锅里经过熬制的蜂蜜会变得粘稠,用筷子挑,可以挑出一团来.每次挑出适量的一团,趁热用手把它做成子弹头的形状.然后放凉,则成一个蜜栓.把这一个个的蜜栓放冰箱里,便秘时拿出来蘸点温水塞入肛门. 蜂蜜是花的蜜,属土,具有清热解毒的功...
消化不太好的能吃豆腐吗?
吃豆腐的利弊豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加凝固剂、成型等工序加工而成的最大众化的豆制品。高蛋白、低脂肪、很营养的健康吃品。 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。大豆制品的钙含量同奶的钙含量相当。还含B族维生素，特别是维生素B2含量比较多。富含磷、钠及钾等元素，是矿物质的良好来源。女性吃还能预防乳腺癌。 中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有...
消化不良+睡觉胆疼~是何原因
经常消化不良多来源脾胃虚，最近饮食不当引起胆痛，多是继发胆囊炎，慢性胆囊炎也可以引起消化不良，腹胀等症状。
喝桂林(益生菌)，服用简单，疗效显著，治愈时间短。
关于消化不良？你可以了解下
胃肠道。人体最大的免疫器官
95%的疾病与肠内微生态有关： 人体的黏膜是第一道免疫防线，而胃肠道黏膜的面积是人体中最大的，有一个网球场那么大，约300平方米。所谓“病从口入”，据统计95％以上的疾病直接或间接与消化道有关。保持微生态平衡、健康的胃肠菌群，是保持人体免疫...
一个多月的宝宝，每天溢乳次数过多，是不是消化不良？可以适当给他喝点“妈咪爱”吗？
您好！对小婴儿来说，这种现象是正常的。因为小婴儿的胃容积小，胃呈水平位。如果吃得过多或过快，吸入过多的空气容易引起吐奶的现象。 护理方法：奶量过大或吃奶过急，可以在宝宝吃奶几口后，拔出奶嘴，轻拍背部，休息一会再 喝。母乳喂养的可以用手指夹住乳头，控制流量吃奶后，过个2~3分钟在放下！不要平卧，让宝宝右侧卧，每次吃奶后，轻轻拍宝宝背部，帮助打嗝或吐气，以免引起吐奶。吃完耐候少翻动。换衣服尿布之类的要在喂奶前这个时期宝宝肠道消化功能还不完善，可以适当的添加益生菌，来帮助调理肠道促进消化和吸收！经以上方法处理，如果还是吐奶明显，...
消化不良和排便不畅有关系吗？
都是消化系统的疾病,但两者之间没有真接的联系.排便不畅的问题出在结肠,消化不良问题出在胃和小肠.排便不畅如无占位性病变的话就主要采用润肠通便和刺激大肠分泌肠液以及促进肠蠕动的方法,其中采用油脂类润肠通便的方法比较温合,如麻仁丸等,平时宜多食蔬菜多饮水,多吃粗粮等匀有助于便秘的缓解.