常失眠，中医生说是脾胃虚寒，很痛苦，跪求各位大师指点如何调理。用睡美人香薰睡宁枕能有效果吗？
不只是脾胃虚寒的原因，同时也有肾虚弱的因素在里面！
髓海空虚性，寒湿化火癥；
直接咨询，当地老中医；
因地，因时，因人，四诊合参；【诊断程度】处方下治疗。
你可以吃山东东阿的复方阿胶浆，复方阿胶浆治疗气血不足引起的睡眠障碍效果蛮好的，望采纳
用枕头不是治本之法，脾胃虚寒，应当温中健脾。
买个暖水袋，晚上睡觉放肚子上
治失眠挺好的，你去查查吧。
既是脾胃虚寒，当然要补脾健胃、升阳益气、温中祛寒为主
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怎样确定自己是否脾胃虚寒？
脾胃虚寒，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。治宜健脾温中，代表方剂为理中汤。
临床表现： 胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
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脾胃虚寒的人吃柚子好吗？
不好，红枣，黄精参，干姜泡水
不好，并且下列食物都要少吃~~
寒性食物：冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、椰子汁、奇异果、柿子；凉性食物：有山竹、莲藕、绿豆、白萝卜、大白菜、苦瓜、香瓜、丝瓜、黄瓜等各种瓜类及空心菜、苋菜、绿豆芽、蕃茄。
不好
最好少吃，调理脾胃的山楂挺好，红枣每天2-3个也可以健脾
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经常肚子疼，是不是脾胃虚寒了？
五更泄是脾肾阳虚，脾胃虚寒的表现，建议口服，四神丸，附子理中丸，
有没有伴随腹泻的症状？还有就是那个部位疼？上腹下腹脐周左边右边？
脾胃虚寒有个很明显的特征，就是吃东西的时候额头容易出汗~
不好说，也可能是肠胃炎，最好是去医院内科检查一下
脾胃虚寒者可以食用蕨类的嫩茎吗?
可以啊。只要不经常吃生冷的就行 ！
可以，你去找下转科医生！
没有什么关系
尚不明确
放心食用
肠炎引起的慢性腹泻与脾胃虚寒引起的慢性腹泻有什么区别？
它俩是一个病，一个是西医病名，一个是中医病名
病因不一样。症状不一样，用方也不一样的。
寒湿化火症；