脾胃虚寒忌吃哪些食物？

首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生...

中医常常有水果寒热一说,需要提醒的是,脾胃虚寒的人,宜少吃西瓜而多吃木瓜;有胃寒、虚咳者,不宜吃菠萝。 * 告诉大家夏季要吃什么菜 夏日酷热潮湿,各种疾病易乘虚而入,多吃下列四类蔬菜,对人体健康大有好处。 1、多吃含水量多的瓜类。冬瓜含水量居众菜之冠，高达96％，其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。这就是说，吃了500克的瓜菜，就等于喝了450毫升高质量的水。另外，所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。2、多吃清热去湿的凉性蔬菜：夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会...

您好：一般高丽参可能属于是温性的药物，一般对虚寒性病人可能会有一定的治疗作用 但是建议你还是在医生的指导下做治疗。不要自己盲目用药，注意在当地中医的辨证指导下根据你的具体病情指导用药治疗。一般脾胃虚寒可以考虑用参苓白术治疗。 到爱康客问答网站查看回答详情>>


有很好效果


没有高血压可以吃，没有上火可以吃，一般量不要太多，5克到2克，脾胃虚寒的，可以加当归10克，薏苡50克煮...

同志您好！
你如果是气血两虚，恁不要用那么多种去熬粥，你还有脾胃虚寒，建议您用【黄豆，薏米，小黄米，红枣】就可以了，建议您在去正规的药店每一样【气血双补丸】按照说明书服用，这样食疗代药疗是您的病情好的更快，身体更健康，
您想想我说的对吗？



如果是脾胃虚寒，用糯米、山药、莲子、桂圆、红枣等煮粥比较好。

脾胃虚寒 　　常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 　　药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 　　饮...

不喝茶最好～ 要想喝一定喝淡一些的