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肾亏了怎么办,急



SY消耗的是人体的骨髓,而骨髓只有在人体深度睡眠中才能修复。
首先要认识到SY、性幻想、过度伤精,对身心的危害,长期下去会使人精神萎靡、意志消沉,疲倦、脱发、失眠,多梦,头昏,心悸等。在青春期会导致身体发育不良、青春痘、痤疮、面色枯黄。过度会导致不孕不育、肾虚、尿频等一系列泌尿系统疾病。这是身体上的伤害。
这种行为过后会使人内心十分羞愧.或产生强烈的罪恶感,这种心理长时间积攒在心中,到一定程度时,精神上会十分恐惧不安,脸红的频率也会越来越高。见到异性或紧张环境就会莫明的脸红。严重时即使是遇到极小的事情也会紧张脸红,生活工作都会受到极大的影响。
 
要从心理认识到不良生活习惯给身心带来的危害,并彻底戒除掉,在身体还没有受到更大伤害之前早早警醒,否则生病了在想治疗就不是那么容易的事了,应多看多读积极向上的书籍和电视节目,远离黄色影制品,多参加户外活动,让生活充实起来,多吃素食。这样才能获得身心的健康!!!
 
如果不彻底戒除SY,病根还在,吃在多药也是枉然。
 
可以到网上查一下:福慧论坛...

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