虚精盗汗、怎样补充能量？

盗汗是因肾阴不足导致的。并且您白天一激动就出汗此为气虚不敛汗导致的，为脾虚气不足。多是因您阴虚内热而损耗中气导致不敛汗液引起的。所以您需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅进行调理才可解决诸多不适感。
而心肾相交，肾出现问题后心便会与之失交而逐渐形成心火亢盛而逐渐损耗心气，心脏便会逐渐衰竭。而肾与心失交，也会逐渐导致肾阴虚严重。而您多有可能先天心脏病导致的诸多病症。
不过您的情况已经较为严重了，建议找位好中医仔细调理为好，以免用药失误而伤身体更严重而出现生命危险。
中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根据病因、病机不同，可将汗证分为四种类型： 一、肺卫不固：汗出恶风，稍劳尤甚，易于感冒，体倦乏力，面色少华，脉细弱，苔薄白。治法：益气固表，方用玉屏风散加味或用中成药玉屏风散丸剂。 二、营卫不和：汗出恶风，周身酸楚，时寒时热，或表现半身、某局部出汗，脉缓，苔薄白。治宜调和营卫。方用桔枝汤加味。 三、阴虚火旺：夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼午后潮热，两颧色红，口渴，舌红少苔，脉细弱。治宜滋阴降火，...